公司內(nèi)如何擠母乳與保存

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  上班族廁所擠奶配備大搜秘

  若要在廁所等狹小空間擠奶,通常要準(zhǔn)備:

  大密封盒

  盒子可當(dāng)臨時(shí)小桌使用,把東西都安放在內(nèi)。盒子也可以當(dāng)作擠奶器的收納盒及消毒盒。

 殺菌濕紙巾

  消毒雙手或環(huán)境,也可把溢出的奶擦掉。

 擠奶器

  不在家時(shí)我多用手動(dòng)吸奶器,可以省掉找電源的麻煩。

 廁所擠奶大剖析

  母乳的保存

  新鮮母乳可存放室溫3至8小時(shí),但為了衛(wèi)生起見,還是立刻把新鮮擠出的母乳放在公司的冰箱內(nèi)吧??梢允褂妹芊獯阉鸭玫哪溉榉胖眠M(jìn)去,才不會(huì)讓共享冰箱的食物味道污染到母乳瓶上。

  若是外出或是公司沒有冰箱可以使用的媽咪,也可以使用冰寶來保存新鮮的母乳。冰寶的外面可以包附保冷材質(zhì)的袋子,或使用保麗龍材質(zhì)包覆增加冷度。

  只有一個(gè)瓶子的話,也可以用水壺袋存放。

  不想買冰寶,也可以自制冰寶,可用報(bào)紙或廚房紙巾多拿一些,把它吸滿水,吸滿水后,將之放入夾鏈袋中密封,并且冰入冰箱冷凍庫。等到全部都結(jié)冰后,就是一個(gè)免錢冰寶了,因?yàn)槿彳浂葔颍梢跃o密貼附瓶子。

  如果公司內(nèi)完全沒有冰箱的媽咪也不要失望,我們還是堅(jiān)持母乳一定要新鮮!這種時(shí)候,可以拿個(gè)保溫瓶,在前一天先把冰塊放入,讓保溫瓶內(nèi)一直保持著冰冷的效果,第二天到公司擠出母乳后,再把保溫瓶內(nèi)的冰塊及水倒掉,把新鮮母乳倒進(jìn)去,一樣會(huì)有冰鎮(zhèn)的效果。

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