薇薇寫信告訴我，最近她內(nèi)褲上總有些白色黏稠狀的東西，我問她是初潮后才發(fā)生的這些嗎？她回信告訴我是的。我告訴她說，其實呀，那些白色的東西，就是白帶。健康的女性都會有白色的或者沒有顏色的白帶，而且在經(jīng)期前時或是兩次月經(jīng)中間，量會增多。這是正?，F(xiàn)象，這個“小白”其實跟我們是朋友。

  你們知道嗎？女孩在青春前期，卵巢開始發(fā)育并分泌雌激素，即有少量的白帶。此時的白帶主要是陰道黏膜滲出物，呈白色稀糊狀，無氣味。一旦進入青春期，卵巢開始發(fā)育成熟，并有排卵，內(nèi)外生殖器官發(fā)育，白帶會隨著月經(jīng)的周期而改變。在兩次月經(jīng)中間，由于雌激素分泌量多，子宮頸腺體分泌黏液多，所以，白帶量多、色透明且有黏性。在行經(jīng)前三四天內(nèi)，盆腔充血，因陰道滲出液體多，加上在新陳代謝中墜落的陰道上皮細胞多，因此，白帶也較多，且渾濁稠厚。不過在正常情況下，白帶不會太多。

  如果我們的“小白”變成了黃色的，或是像白色乳酪一樣的話，而且白帶量增多，像月經(jīng)來潮一樣流出，同時有色、質(zhì)或氣味方面的改變，成為白帶異常。那么，這樣的情況就是白帶有問題，有病菌了。女孩白帶異常，多半是陰道炎癥的表現(xiàn)，滴蟲感染時，白帶呈乳白色和泡沫狀，且有外陰瘙癢。當我們發(fā)現(xiàn)了“小白”變成了黃色的，或者白帶量增多，并伴有異常，一定要及時去醫(yī)院做檢查，不要因為害羞，耽誤了病情。

  七招預防白帶增多

  1．定期檢查即使沒有任何不適也應該定期檢查。

  2．及時就醫(yī)如果出現(xiàn)任何情況的白帶增多或其他不適都應立即去醫(yī)院就診。

  3．謹遵醫(yī)囑謹遵醫(yī)囑用藥。如果用藥不對癥，反而可能加重病情。

  4．少穿緊身內(nèi)褲少穿緊身或者貼身的褲子，如牛仔褲等，同時避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，應選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。

  5．平日不用衛(wèi)生護墊有些女孩擔心白帶弄臟內(nèi)褲或者懶得洗內(nèi)褲，平時總是用衛(wèi)生護墊，這種做法是不可取的。

  6．增強免疫力堅持鍛煉，增強體質(zhì)；睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡。多進食富含維生素的食品。

  7．心理調(diào)節(jié)經(jīng)常找些自己開心的事做，保持恬靜的心理狀態(tài)，避免過于激動、發(fā)怒急躁。

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