產婦放松心情能加速產程

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  晚入院有危險;但也不能太早入院,如果住院時間太長,準媽媽心理壓力大,容易精神緊張。醫(yī)生一般建議,出現臨產征兆后,尤其是當宮縮很規(guī)律的時候再人院。但當預產期已過,而臨產征兆卻遲遲沒有出現,也不能繼續(xù)等待,以免發(fā)生過期妊娠??梢栽陬A產期后2—3天做檢查,根據醫(yī)生建議決定人院與否。

  精神緊張時,機體對氧的消耗量會增加,容易疲倦,不利順產。為防止精神緊張,準媽媽應盡量避免:

  怕:分娩有一定的疼痛和風險,但現代醫(yī)學發(fā)達,其安全系數已經大大提高,一般不會出現意外,所以準媽媽不要怕。

  累:分娩對體力的要求很高,所以臨產前,準媽媽的工作量、活動量都應適當減少,養(yǎng)精蓄銳,全力以赴準備分娩。

  憂:準媽媽臨產前要精神振作,情緒飽滿,擺脫一切外在因素的干擾,尤其不要顧慮孩子的性別。家人更不應該給準媽媽施加這樣的壓力。

  憊:到了預產期沒有臨產征兆,不要著急,也不用擔心,只要定時做產檢,監(jiān)護胎寶寶即可。39~40周小生命隨時都會誕生

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