長久以來，人們一直以為是準(zhǔn)媽媽決定何時開始分娩的。不過現(xiàn)在，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)真正為分娩“大戲”喊“action”的其實是寶寶自己。是他按下總按鈕，釋放出激素，通知媽媽說：“我要出來了！”

  有一種理論認(rèn)為，一旦胎兒完全發(fā)育成熟，他的肺部就會分泌出一種酶，引起母親的子宮收縮。還有人認(rèn)為是胎兒腎臟附近的腺體分泌出的荷爾蒙，宣布分娩的開始。

  不管是哪種原因，生孩子這樣一個不同尋常的生命奇跡竟然是以如此靜悄悄的方式開始，這才是最不可思議的一件事。

  你，或者說你的妻子，有了下列幾種或者全部表現(xiàn)的時候，就會知道分娩真的開始了：

  ●你的妻子開始感到背部下方或者腹部持續(xù)不斷地疼痛，類似于來月經(jīng)時的腹痛感。

  ●在分娩開始初期，有的產(chǎn)婦會有腹瀉之類的情況出現(xiàn)，這是身體在自我排空，為分娩做好準(zhǔn)備。

  ●會有少量棕色或血紅色黏液從陰道排出，這是塞住宮頸口的黏液栓，它可以隔絕子宮外的病菌，保護子宮里的胎兒一一黏液栓沒有了！拿上包！我們?nèi)メt(yī)院！不用那么著急，黏液栓排出可能意味著分娩即將開始，也可能還要等上好幾天。討厭的家伙！不管怎么說，這畢竟是個好的征兆。

  ●有規(guī)律的宮縮，間隔時間越來越短，持續(xù)時間越來越長，痛感越來越強烈。

  在分娩開始的初期，產(chǎn)婦會出現(xiàn)以上部分或全部癥狀。別以為分娩一開始就像焰火表演那樣轟轟烈烈，實際上，整個過程是自然過渡，循序漸進的，而不是1、2、3，開始！

  當(dāng)宮縮的疼痛感更強烈、更持久，發(fā)生的頻率更高的時候，那是產(chǎn)婦的身體在明白無誤地告訴你們：臨產(chǎn)了，你們要做好準(zhǔn)備了。這真是個非同尋常的時刻。為了這一劾的到來，你們等了足足9個月，可當(dāng)它真的到來，你的本能反應(yīng)卻是恨不得立刻呼叫國際救援，而不是把你的水壺帶好。

  許多產(chǎn)婦回憶起分娩初期的感覺，都覺得疼痛感達到頂峰時就像是痙攣的感覺，然后漸漸緩解，歸于平靜，間隔一段時間之后，新一輪的疼痛再次襲來。這個階段富縮每次持續(xù)的時間大約是20秒，兩次宮縮相隔15～20分鐘。也有人富縮的持續(xù)時間會稍長些，兩次間隔更短些。通常第一次分娩至少需要12小時，所以，你們大可不必急著去醫(yī)院。就算醫(yī)院的條件再舒適、再豪華，你妻子還是會覺得在家呆著更放松。

  在家等待的這段時間里，你們可以計算一下宮縮從開始到緩解所用的時間，以及兩次宮縮之間相隔多久。通過這些數(shù)字，你們至少可以粗略地了解分娩進行到了哪一步。一般來說，在兩次宮縮間隔5～10分鐘，每次宮縮持續(xù)至少45秒之前，你們暫時不必急著去醫(yī)院。

  不過，一旦你們有任何疑問，一定要第一時間詢問助產(chǎn)士，別不好意思，怕給她添麻煩：幫你們解決問題正是助產(chǎn)士的職責(zé)所在。可能她只要通過電話筒聽一聽你妻子的聲音，就能告訴你很多問題。如果這是你妻子第一次生孩子，你又壓根不知道接下來會怎么樣，那就最好不要自以為是地妄加猜測。把這些猜測留到你的第七、八、九個孩子出生時吧——如果你行了大運，有那么一天的話。

  同樣地，如果你妻子有任何可疑狀況，比如臉色不好、頭痛、或者孩子有什么情況——立刻拿起電話詢問助產(chǎn)士。如果她仔細(xì)詢問你們是如何應(yīng)對的，甚至她認(rèn)為應(yīng)該對你妻子進行檢查，那么她會建議你們來醫(yī)院。很可能在檢查完以后，她還會讓你們繼續(xù)回家等待，晚一點再來醫(yī)院。聽起來很麻煩，但這也是不可避免的。

  在家等待的這段時間里，你妻子的疼痛感每分鐘都在增加。你要多多鼓勵她，讓她盡可能地放松。她可以看一部喜歡的電影，洗個溫水澡（注意，水別太熱），或者趁兩次宮縮之間的平靜期盡量休息。如果她覺得餓，就給她吃點平時喜歡吃的，讓她為接下來艱苦的分娩過程積蓄一點力量。

  每一次宮縮來的時候，幫她調(diào)整到一個最舒服的姿勢。你們在產(chǎn)前訓(xùn)練班里學(xué)到的呼吸和放松技巧，現(xiàn)在是時候派上用場了。

  在這段時間，用TENS儀（經(jīng)皮神經(jīng)電刺激儀）可以起到一定的鎮(zhèn)痛作用。這是一種小型的低頻率脈沖鎮(zhèn)痛儀，可以對產(chǎn)婦的脊柱兩側(cè)進行電流刺激，使宮縮的疼痛減輕。

  TENS儀的具體工作原理我們目前還無法得知，也許是它發(fā)射出的低頻脈沖可以使產(chǎn)婦體內(nèi)分泌出內(nèi)啡肽，阻止疼痛信號傳入大腦，也可能是它的刺激分散了產(chǎn)婦的注意力，產(chǎn)生出一種痛感減輕的假象。

  很多準(zhǔn)爸爸都對擺弄TENS儀很有興趣，有人甚至在孩子出生以后很久還對它興致不減，玩得不亦樂乎，至少我就是這樣的。

  當(dāng)宮縮開始頻繁、劇烈，大約每10分鐘就規(guī)律地發(fā)作一次時，你們就該動身去醫(yī)院了。

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