很多家長(zhǎng)肯定常常在為一件事煩惱，那就是寶寶常常在下午三四點(diǎn)的時(shí)候吵著鬧著要吃東西，可那時(shí)候又沒(méi)適合寶寶吃的食物，今天為大家推薦兩個(gè)甜品，下面介紹一下做法：

  面包布丁

  【原料】面包20克，雞蛋半個(gè)，牛奶120克，蜂蜜5克，色拉油少許。

  【做法】

  ① 將雞蛋磕入碗內(nèi)調(diào)勻；面包切成小塊后與蜂蜜、牛奶均勻混合；

  ② 在碗內(nèi)涂上色拉油，再把上述混合物倒人碗內(nèi)，放人蒸鍋內(nèi)，用中火蒸8～10分鐘即成。

  【特點(diǎn)】此布丁軟嫩滑爽，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和維生素A、維生素B、維生素D、維生素E等多種維生素及鈣、磷、鋅等營(yíng)養(yǎng)素。

  奶油蛋黃

  【原料】蛋黃1/4個(gè)，玉米面1大匙，肉湯1大匙，牛奶1大匙，菠菜末少許。

  【做法】將蛋黃和玉米面一起放入鍋內(nèi)，再加入肉湯、牛奶，用微火煮，?；饡r(shí)表面撒上一些菠菜末，使其漂浮表面。

  【特點(diǎn)】本品含有豐富的脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷及多種維生素。適宜6個(gè)月或以上的寶寶食用。

  想必媽媽們看起來(lái)覺(jué)得還不錯(cuò)吧，不妨在白天準(zhǔn)備一些這類(lèi)甜食，等待下午寶寶們的“召喚”吧

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