王瀟從小學、中學，直到大學連年都是三好學生。因此，體育上也是較出色的。這主要得益于從小我們對她的體能訓練和她自己對體育運動的熱愛。

  王瀟的爸爸是業(yè)余游泳教練，在她3歲的時候我們就帶她下水學游泳了。游泳能全面發(fā)展身體素質(zhì)，能鍛煉人的勇敢、堅毅和不怕困難的品質(zhì)。女兒愛水，她學得很認真，有時嗆了水，我們就鼓勵她勇敢些、不要怕。在學蝶泳時，她由于年齡小臂力不夠，動作不規(guī)范，爸爸要求她多做上肢運動以增強臂力。有時她嫌累不想多練，爸爸就給她講自己在部隊的經(jīng)歷，鼓勵她不怕吃苦，堅持下去。就這樣經(jīng)過幾個暑假的訓練，女兒熟練地掌握了蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳的游泳技巧，每次游上幾千米也不感到累。通過學游泳增強了體質(zhì)、耐力，初步培養(yǎng)了她好學、向上、競爭、拼搏的精神。上小學時暑假去火車頭游泳池參加提高班的訓練，她是年齡最小的隊員，教練第一次給她們上課，手指著五米跳臺問誰敢從上面跳下去？王瀟第一個站出來說：“我敢！”教練一看是個“小不點兒”就樂了：“你行嗎？”王瀟自信地說：“沒問題！”其實在此之前她僅跟爸爸跳過兩次三米跳臺，從沒上過五米跳臺，可能正像俗話說的“初生牛犢不怕虎”吧，她登上跳臺站定，舉起右手向教練示意準備好了。“跳！”隨著教練的口令，她向前跨出一步，雙腿并攏、筆直的跳了一個“冰棍兒”。教練高興地表揚她：“小不點兒，好樣的！”從此她在游泳班有了一個愛稱“小不點兒”。在訓練和小組賽中，女兒每次都力爭第一，好勝心很強。

  我們家附近有一個簡易的旱冰場，許多孩了有空都喜歡去玩兒，這是一項很好的體育活動。既能鍛煉身體平衡能力、又能培養(yǎng)孩子不怕摔跤、跌倒了自己爬起來重新開始的勇氣和信心。上瀟上小學一年級的時候，由于期末考試語、數(shù)都是1OO分，作為獎勵，放寒假的時候我們給她買了一雙滑冰鞋。她非常高興，每天寫完作業(yè)就和小伙伴兒去學滑冰，不知摔了多少次，反正從未給我們說過；幾天后邀請我們?nèi)タ此鶗r，她已經(jīng)能夠在冰場上輕松、自由地滑行了。類似這樣的體育活動不但豐富了孩子的課余生活，還使孩子的身心得到了有益的鍛煉，身體長得很健康。

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