口臭常常令人異常難堪，它不是病，但可能是其他疾病的征兆。分辨口臭的氣味可以查明病源，也是治療口臭的第一步。如果是甜甜的水果味，則是糖尿病的征兆，氨水氣味（又稱阿摩尼亞氣味），則表示腎臟不好，有股魚腥味，則表明肝臟有問題，還有其他疾病如感冒或肺部感染都會造成口臭。

  此外，飲食習慣也會有影響，大蒜、洋蔥或其他辛辣食物都可能產生口臭。但是很少有人知道高蛋白食物也是口臭的誘因，還有牙齒疾病和口腔衛(wèi)生狀況不良也是因素之一，口腔衛(wèi)生狀況不良，如不常刷牙或看牙醫(yī)，而殘余在口中的食物也會發(fā)出難聞的氣味。

  預防口臭可以采取以下措施：

  1、可以先請專業(yè)的牙醫(yī)找出真正的病因，看是否有重大疾病，從而引起口臭。

  2、保持常刷牙的好習慣。

  3、飯后及時剔除牙縫中的殘余物。

  4、刷牙時記得輕刷舌苔，去除腐敗細菌散發(fā)的異味。

  5、切勿吸煙，盡早戒煙。

  6、使用漱口水，同時每隔6個月讓牙醫(yī)幫忙洗牙。

  7、多吃口香糖也可以減輕口腔異味的。

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