有人喜歡重金屬音樂(lè)，有人喜歡民族音樂(lè)，也有的人喜歡輕音樂(lè)。但你聽(tīng)說(shuō)過(guò)音樂(lè)的醫(yī)用功效嗎？

  音樂(lè)能夠移情易性，給人帶來(lái)美妙的享受，各種不同的音樂(lè)可以帶給人各種不同的心靈體驗(yàn)。故音樂(lè)療法也有人稱之為“心理音樂(lè)療法”，那么，如何用音樂(lè)來(lái)治病呢？從技術(shù)上說(shuō)，現(xiàn)代音樂(lè)療法是一門涉及音樂(lè)、心理、中西醫(yī)學(xué)、電子、工程等多種學(xué)科的新興的邊緣學(xué)科，是用特定的音樂(lè)信號(hào)和它所轉(zhuǎn)換成的其他能量作用于人體，達(dá)到防治疾病目的的一種方法。音樂(lè)治療有多種形式，如單純音樂(lè)治療、音樂(lè)電磁療法等，均屬于自然療法的范疇；而且從一定意義上說(shuō)，是“愉快的自然療法”。

  那么音樂(lè)療法有什么治療原理呢？這得從兩方面說(shuō)起。

  (1)音樂(lè)與人體的共鳴。聲音是聲波通過(guò)聽(tīng)覺(jué)產(chǎn)生的，是一種聲波振動(dòng)的現(xiàn)象，而人體本身也由許多振動(dòng)系統(tǒng)構(gòu)成，如心臟的跳動(dòng)、胃腸蠕動(dòng)、腦細(xì)胞的電活動(dòng)等。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，當(dāng)音樂(lè)產(chǎn)生振動(dòng)與體內(nèi)器官產(chǎn)生共振時(shí)會(huì)使人體分泌一種生理活性物質(zhì)，調(diào)節(jié)血液流動(dòng)和神經(jīng)，讓人富有活力、朝氣蓬勃。換句話說(shuō)，當(dāng)人體細(xì)胞的振動(dòng)與外界節(jié)奏協(xié)調(diào)時(shí)，人就有了舒暢的感覺(jué)。音樂(lè)對(duì)人體器官的這種直接物理作用，會(huì)調(diào)節(jié)各器官的功能活動(dòng)，使其達(dá)到最佳狀態(tài)。不同的音樂(lè)節(jié)奏，也會(huì)影響人體不同的激素分泌。

  (2)音樂(lè)本身的作用。音樂(lè)具有主動(dòng)、積極的功能，能夠提升人的創(chuàng)造、思考能力，使右腦靈活。特有的音樂(lè)節(jié)奏與旋律能使左腦休息，刺激右腦活動(dòng)，因此對(duì)創(chuàng)造力、信息吸收力等潛在能力的提升有很強(qiáng)的效果。音樂(lè)也能引導(dǎo)出重要的α腦波。我們知道，α腦波主宰人體安定平靜的情緒，經(jīng)常聽(tīng)一定的音樂(lè)能有效加強(qiáng)α腦波，達(dá)到松弛身心、穩(wěn)定平和心境的效果。此外，音樂(lè)能促進(jìn)消化道的活動(dòng)、影響心臟血管系統(tǒng)，使血脈暢通，加速排除體內(nèi)廢物，有助于疾病的恢復(fù)。

  這里應(yīng)當(dāng)指出的是，并不是所有的音樂(lè)都有治療效果。有研究發(fā)現(xiàn)，以演奏古典樂(lè)曲為主的樂(lè)隊(duì)成員，心情大都平穩(wěn)愉快；以演奏現(xiàn)代樂(lè)曲為主的70％以上的人患有神經(jīng)過(guò)敏癥，60％以上的人急躁，22％以上的人情緒消沉，還有些人經(jīng)常失眠、頭痛、耳痛和腹瀉。還有人對(duì)一些音樂(lè)愛(ài)好者做過(guò)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在經(jīng)常欣賞古典音樂(lè)的家庭里，人與人的關(guān)系比較和睦；經(jīng)常欣賞浪漫音樂(lè)的人，性格開(kāi)朗、思想活躍；而熱衷于嘈雜的現(xiàn)代派音樂(lè)的家庭里，成員之間經(jīng)常爭(zhēng)吵不休。

  為了您的身體健康以及家庭美滿，多聽(tīng)一聽(tīng)古典浪漫樂(lè)曲吧。

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