孕期，體內大量的激素分泌使黏膜腫脹，局部毛細血管擴張，易于破損出血。而鼻中隔的前下方本來就血管豐富，位置表淺，容易受到損傷，因此，不少孕媽咪經常會流鼻血。

  鼻出血的位置，多數在鼻中隔的前下方，可以壓緊出血一側的鼻翼，或者向鼻中隔位置塞上一小團脫脂棉，局部壓迫止血。如果是雙側鼻孔出血，可以用拇指和食指捏緊兩側鼻翼，以壓迫出血區(qū)。然后給額部敷上冷毛巾，促使局部血管收縮，達到止血效果。

  發(fā)生流鼻血現象后，如果緊張、驚慌失措，會使血壓增高從而加劇出血量。因此，遇到鼻出血不宜害怕和緊張，要鎮(zhèn)定坦然應對。

  如果血液流入咽喉，最好要吐出來，不宜咽下去。流鼻血時，也不宜僅僅用棉花堵塞鼻孔了事。

  如果用上列方法止不住血，最好找醫(yī)生處理。

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