“性愛(ài)”實(shí)在是一件令人期待又怕受傷害的事，在享受性愛(ài)的歡愉之時(shí)，可別忽略了性愛(ài)禮儀，記得做個(gè)有禮的情人，以免讓伴侶留下負(fù)面的感覺(jué)。其實(shí)做愛(ài)并沒(méi)有什么應(yīng)該遵守或是不該做的，而是雙方透過(guò)溝通、互相協(xié)調(diào)、嘗試，漸漸共同決定的。
　　
　　做愛(ài)時(shí)，千萬(wàn)記住很重要的一點(diǎn)，就是要時(shí)時(shí)顧及對(duì)方的感覺(jué)，如果單方不愿意時(shí)，千萬(wàn)不要逃避或強(qiáng)迫。在性愛(ài)過(guò)程中，有人喜歡「種草莓」或是輕捏對(duì)方以表示親昵，有時(shí)甚至有抓、咬等較粗暴的舉動(dòng)，記得要注意對(duì)方可能并不喜歡，所以了解對(duì)方的喜好跟感覺(jué)很重要，不要只是為了一己之歡，而傷害了最親密的人哦！
　　
　　雙方都有意愿
　　
　　傳統(tǒng)的做愛(ài)模式是男性主動(dòng)要求，并且主導(dǎo)整個(gè)過(guò)程，但隨著時(shí)代潮流的變遷，一些女性有需求時(shí)，漸漸不再礙于自己所扮演的角色，而羞于表達(dá)，專(zhuān)家建議大家不妨試試用行為或口語(yǔ)的暗示，來(lái)讓男方了解，更可增加情趣呢！
　　
　　做愛(ài)最重要的是雙方都有意愿，如果不能尊重伴侶的基本權(quán)利，那么，其它的性愛(ài)禮儀都是空談。況且，用強(qiáng)迫或半推半就的方式，不但降低整個(gè)性愛(ài)過(guò)程的品質(zhì)，被強(qiáng)迫者更會(huì)對(duì)此感到厭惡，甚至可能讓你吃上官司。
　　
　　
　　重視對(duì)方的感覺(jué)
　　
　　做愛(ài)的過(guò)程要互相替對(duì)方著想，從開(kāi)始到最終都是如此。很多女性有過(guò)多次性經(jīng)驗(yàn)，但卻從未有過(guò)性高潮。其實(shí)男女都該有性高潮，而不是一方在取悅對(duì)方，因此在過(guò)程中，不妨藉由溝通、覺(jué)察對(duì)方反應(yīng)來(lái)得知伴侶的感覺(jué)。
　　
　　負(fù)責(zé)任的態(tài)度
　　
　　上天賦予動(dòng)物性交的能力，是為了完成繁衍后代的神圣使命。因此，在發(fā)生性關(guān)系前，如果還不想為人父為人母，就要做好事前的防范措施。
　　
　　清潔衛(wèi)生很重要
　　
　　性愛(ài)的發(fā)生常是受當(dāng)時(shí)情境影響，無(wú)法事先做準(zhǔn)備。此時(shí)，男女雙方要特別注意衛(wèi)生，例如剛吃過(guò)會(huì)令口腔氣味不好的食物，就不適合接吻，否則可能會(huì)令對(duì)方難以忍受。
　　
　　如果可以的話，不妨先洗個(gè)澡，因?yàn)槌粑稌?huì)影響性欲。而有性傳染病的人，要事先告知對(duì)方，并且使用保險(xiǎn)套，以免將性病傳染給你的另一半。在進(jìn)行肛交或口交時(shí)，也要注意衛(wèi)生，否則可能讓女性的陰道受到感染。
　　
　　守密
　　
　　與親密伴侶間的性愛(ài)關(guān)系，是非常私人、隱密的，絕不可在朋友面前宣揚(yáng)或批評(píng)你的性伴侶，甚至公布對(duì)方的性器官特征，如此非但不尊重對(duì)方，更有損自己的人格。
　　
　　姿勢(shì)變化
　　
　　如果真的很想嘗試這種特別的性愛(ài)方式，應(yīng)該事先提出邀請(qǐng)，若伴侶不能接受這樣的性交方式，那么威脅和責(zé)備對(duì)方都是不公平、不尊重的表現(xiàn)。不妨和對(duì)方進(jìn)行溝通，找出對(duì)方不愿意的原因，加以排除。有些人拒絕口交并不是因?yàn)槔硇缘南敕?，而是覺(jué)得這樣不太衛(wèi)生；其實(shí)這個(gè)問(wèn)題只要確實(shí)做好個(gè)人衛(wèi)生即可解決，因?yàn)榫菏菬o(wú)害的，它只是由水、蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)物所組成。當(dāng)然，在過(guò)程中如果發(fā)生不愉快或不舒服的感覺(jué)時(shí)，就要立即停止。
　　
　　尊敬伴侶的胴體
　　
　　做愛(ài)時(shí)，身心都非常脆弱和敏感，因此我們有義務(wù)對(duì)此保持高度的敏銳性。不要因?yàn)閷で蟠碳ざ按閭H，甚至作出會(huì)影響健康的行為，否則對(duì)方就變成你的泄欲工具了。
　　
　　不要比較
　　
　　無(wú)論做愛(ài)的過(guò)程好或壞，千萬(wàn)不要拿來(lái)跟前女（男）友或前妻（夫）比較，即使是性伴侶提出比較的要求，也要技巧性地婉拒，畢竟做愛(ài)是兩個(gè)人之間的隱私，假如你告知現(xiàn)在的性伴侶，他的技巧比前伴侶好，反而會(huì)讓他產(chǎn)生一種壓力，怕下次表現(xiàn)不佳，又或者分手后，他也變成你拿來(lái)比較的人。
　　
　　多稱(chēng)贊對(duì)方
　　
　　人都喜歡被稱(chēng)贊，例如，說(shuō)聲“你好美麗”、“我為你瘋狂”、“我喜歡你這么做，讓我好舒服”…等，做愛(ài)過(guò)程中適度的贊美可以讓對(duì)方更有自信，并且了解你的需求及喜好。
　　
　　事后的親密接觸
　　
　　很多人都忽略了后戲的重要性。如果做愛(ài)時(shí)女性沒(méi)有高潮，可以在此時(shí)利用輔助的方式讓她達(dá)到高潮，例如以手刺激陰蒂等。此外，女性退潮比較慢，結(jié)束后不妨給對(duì)方一個(gè)擁抱或是說(shuō)聲「我愛(ài)你」，即使女性在過(guò)程中并沒(méi)有高潮，也會(huì)覺(jué)得很甜蜜，讓她感覺(jué)被愛(ài)、被尊重。
　　
　　在親密關(guān)系中，尊重對(duì)方的意愿、體貼對(duì)方的感覺(jué)是最重要的一課。

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