腦出血多是由高血壓和動脈硬化引起的，因此，對于腦出血的預防與治療，以降血壓和軟化血管為主。對頭部主要穴位的按摩，通常有利于活血通絡(luò)，降低顱內(nèi)壓，減少高血壓引發(fā)腦出血的可能性；同時，也有利于血管的逐漸軟化，降低動脈硬化發(fā)生的可能性。需要注意的是，對于已經(jīng)發(fā)生了腦出血的病人，按摩治療一定要在病人病情穩(wěn)定之后才能進行，而且要請經(jīng)驗豐富的專業(yè)按摩師按摩，否則很可能會加重病情，危及病人的生命。

  推薦穴位

  按揉翳風穴

  位置：耳朵下方耳垂后的凹陷中。

  按摩方法：用兩手拇指或中指按在左右翳風穴上，按順時針、逆時針方向各按揉約2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

  祛病功效：治療腦出血所致的頭昏目眩、耳鳴、耳聾、三叉神經(jīng)痛、頭痛等。

  按壓頭竅陰穴

  位置：頭部兩側(cè)，耳朵后高骨的后上方。

  按摩方法：兩手拇指同時著力按壓頭竅陰穴半分鐘，或一手拇指按壓頭竅陰穴半分鐘，然后順時針方向按揉約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

  祛病功效：治療腦出血所致的眩暈、偏頭痛、耳鳴。

  揉捏風池穴

  位置：頸后兩側(cè)枕骨下方，發(fā)際的兩邊大筋外側(cè)凹陷處。

  按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在其頭后，一手扶住被按摩者前額，另一手用拇指和食指分別置于被按摩者的風池穴處，揉捏半分鐘，以局部有酸脹感為佳。

  祛病功效：治療腦出血所致的面部烘熱、耳中鳴響、頸項強痛等。

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