人們通常認為：只在晚上才能進行性交。當然，在現實生活中，晚上過性生活可以在擺脫掉白天繁忙工作辛苦的情況下，使夫妻倆獲得生理、心理上的滿足。其實，也不必拘泥與此。只要夫妻雙方都有需要，任何時間都是可以的。性醫(yī)學研究證實，人類與動物在性生活方面存在著顯著的差異，人類的動情期可以不受季節(jié)、時間等的限制，在任何時間內都可以觸發(fā)性沖動并進行性交合。

  對于性交時間的選擇，每對夫婦是大相徑庭的。有的夫婦就偏愛在清晨的時候做愛，這也是不無道理的。因為早上5點鐘左右體內腎上腺素的濃度最高，從而可以保障性活動所需的沖動力和能量。但是，要注意此時性交要有所節(jié)制，以不影響白天的工作、不感覺到疲勞為宜。還有些夫婦的性欲都很強烈，一個眼神、一個動作就能引起對方的性沖動來，不論什么時間，也不管在家里的什么地點，甚至穿著衣服就想做愛。性交能夠引起愉快的疲倦感，因而具有催眠作用，故晚上做愛也有好處，能促進良好的睡眠。正因為如此，夫妻之間做愛要講究一個“度”，要有足夠的時間安排休息。

  綜上所述，性交時間的選擇并不是一成不變的，夫妻雙方可以根據雙方的需求與實踐，作適當的調整，找到合適的性交時間，獲得所需的性享受。

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