懷孕、育人，是中國(guó)家庭中的頭等大事，也是人生最重要的內(nèi)容。孕育一個(gè)健康、聰明、漂亮的寶寶，盡可能讓下一代繼承兩個(gè)人最優(yōu)秀的品質(zhì)，當(dāng)然也是每一對(duì)夫妻的愿望。為此，準(zhǔn)爸爸、孕媽媽需要制訂優(yōu)生計(jì)劃，做好孕前保健、孕前調(diào)養(yǎng)，更進(jìn)一步了解與生、育、性相關(guān)的知識(shí)，走出“傳宗接代”舊觀念的陰影，讓自己能在“預(yù)約”健康、聰明的下一代方面做得更好、更理性、更科學(xué)一些，這就是有備而“孕”。

  優(yōu)生優(yōu)育的前提——懷孕計(jì)劃

  要成為有責(zé)任心的父母，在受孕之前就要有充足的生理和心理儲(chǔ)備，避免不利于受孕的各種因素，在充分準(zhǔn)備下，迎接新生命的來(lái)臨。

  隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)代人已經(jīng)越來(lái)越重視孕期保健，但對(duì)孕前保健知識(shí)卻知道得很少。孕育一個(gè)健康的后代，需要有最佳受孕時(shí)機(jī)和良好的孕育環(huán)境。為了提高寶寶的生命質(zhì)量，在懷孕前先要有一個(gè)周全的計(jì)劃，使妊娠有一個(gè)最佳的開(kāi)始。

  1．優(yōu)生咨詢

  優(yōu)生咨詢適用于生育年齡的健康男女，由醫(yī)生或?qū)I(yè)人員對(duì)婚配、生育等問(wèn)題提出建議和指導(dǎo)，以便控制對(duì)優(yōu)生不利的因素，預(yù)防胎兒發(fā)育缺陷，達(dá)到優(yōu)生目的。

  優(yōu)生咨詢包括婚前、孕前和孕期咨詢。

  2．婚前咨詢

  通過(guò)咨詢對(duì)即將結(jié)婚的男女進(jìn)行全身健康檢查和生殖器檢查，必要時(shí)做實(shí)驗(yàn)室檢查。婚前咨詢還進(jìn)行生殖器衛(wèi)生指導(dǎo)、性知識(shí)指導(dǎo)和避孕知識(shí)的指導(dǎo)。

  3．孕前咨詢

  為保證孕期母胎的健康，有利于優(yōu)生優(yōu)育，指導(dǎo)孕齡夫妻選擇最佳的生育年齡，安排理想的受孕時(shí)刻。孕前除考慮母親的年齡和健康因素外，一些不適合受孕的不良環(huán)境因素也要進(jìn)行孕前咨詢，以采取必要的措施。如患有某些慢性疾病、長(zhǎng)期接觸對(duì)胎兒有毒性的物質(zhì)、有病毒感染史、患某些腫瘤等，如果孕前不做處理，會(huì)對(duì)優(yōu)生極為不利。

  4．孕期咨詢

  孕期咨詢從早孕開(kāi)始。對(duì)在孕早期或在孕中期進(jìn)行產(chǎn)前診斷，發(fā)現(xiàn)胎兒異常及時(shí)中止妊娠。孕期咨詢注重有異常孕產(chǎn)史者的咨詢，如習(xí)慣性流產(chǎn)史、死胎史和胎兒畸形分娩史；對(duì)妊娠疾病或有不良接觸史的咨詢，如孕期嚴(yán)重拒食、嘔吐、先兆流產(chǎn)、妊娠期疾病、用藥或其他不良接觸史、妊娠期發(fā)熱、低熱、避孕失敗的妊娠等。

  媽咪小助手

  通過(guò)咨詢接受孕期指導(dǎo)，如加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、注意孕期衛(wèi)生、生活中避免接觸有害環(huán)境、孕期保持心情舒暢、開(kāi)展胎教指導(dǎo)、定期保健檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，預(yù)防嚴(yán)重妊娠并發(fā)癥或胎兒發(fā)育異常，有利于母胎健康。

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