寶寶癥狀
寶寶突然嘔吐,并伴有流清涕、噴嚏、惡寒發(fā)熱、頭身不適、苔白脈弱等癥狀。
癥因
寶寶感染了風(fēng)寒或是夏天的暑熱之病邪,外邪直接侵犯胃部,引起胃部的反應(yīng)。
食療原則
疏解風(fēng)寒和胃為主。風(fēng)寒或是暑濕是直接引起幼兒嘔吐的原因,只要把風(fēng)寒或是暑濕驅(qū)除,則胃部自然安和,嘔吐即止。疏解風(fēng)寒的食物和水果比較多,父母可根據(jù)時令來選擇。通常風(fēng)寒之邪可用生姜來食用;暑濕之邪可用紫蘇來食用。
生姜棗粥
原料:鮮生姜或干姜6~9克,糯米或粳米100—150克。
制作:1.把米淘洗3遍,浸泡30分鐘。
2.生姜去皮,切成薄片。
3.大棗去核,對半切開。
4.將米放入鍋中,簡單干炒一下,再放入準(zhǔn)備好的水。
5.用勺子將米攪拌均勻后,放入大棗和生姜片。
6.文火慢煮,直到粥煮熟。
紫蘇粥
原料:粳米100克,紫蘇葉15克,紅糖少許。制作:1.以粳米煮稀粥,粥成入紫蘇葉稍煮,加入紅糖攪勻即成。2.紫蘇葉具有開宣肺氣、發(fā)表散寒、行氣寬中的功效,與健脾胃的粳米相配成粥。