中國兒童中心五大城市小學(xué)生戶外活動狀況調(diào)查

　　近日，由全球著名家庭健康衛(wèi)生品牌舒膚佳與中國兒童中心聯(lián)合對全國五大城市小學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，并發(fā)布《中國城市兒童戶外活動藍(lán)皮書》。調(diào)查以線下問卷和訪談相結(jié)合的形式，對北京、上海、廣州、西安、合肥等5座城市的5441位小學(xué)生進(jìn)行調(diào)查（男女比例近1：1），每所城市調(diào)查取樣來自不同區(qū)域、不同層次的4所小學(xué)，力求相對全面地反應(yīng)我國城市兒童在校外時(shí)間戶外活動的真實(shí)狀況。調(diào)查從兒童戶外活動基本情況（包括戶外活動的時(shí)間/內(nèi)容/玩伴/場地/態(tài)度等）、兒童戶外活動認(rèn)知情況（包括戶外活動飲食習(xí)慣、受傷應(yīng)急處理、情清潔衛(wèi)生等）、兒童戶外活動的影響因素以及兒童戶外活動效果等四個(gè)維度進(jìn)行調(diào)研，通過數(shù)據(jù)收集錄入分析，最終形成《中國城市兒童戶外活動藍(lán)皮書》，力圖首次全方位揭示我國兒童近年來戶外活動的基本狀況。

　　戶外活動對兒童身心發(fā)展有著積極的作用，兒童普遍需要戶外活動，這一點(diǎn)從調(diào)查中得到了驗(yàn)證：87.4%孩子表示喜歡戶外活動，超過90%的孩子認(rèn)為戶外活動對自身發(fā)展有多項(xiàng)受益，包括幫助體質(zhì)增強(qiáng)、拓寬知識面等，95.8%的兒童認(rèn)為自己變得更快樂了。

　　
　　雖然孩子們認(rèn)可戶外活動的積極作用，但在日常生活中，因?yàn)榧议L在孩子戶外活動中發(fā)揮的重要引導(dǎo)作用、孩子實(shí)際面臨的學(xué)業(yè)壓力，以及數(shù)碼時(shí)代玩樂選擇的增加，都讓孩子們越來越遠(yuǎn)離戶外活動，越來越“宅”。

　　《藍(lán)皮書》發(fā)現(xiàn)：即便有79%的小學(xué)生家長支持孩子戶外活動，但隨著孩子年齡的增加，家長對戶外活動的支持度和孩子對戶外活動的參與度都有不同程度的下降。半數(shù)孩子認(rèn)為自己不參加戶外活動的首要原因是作業(yè)太多，這一人數(shù)比例隨著年級的增高而逐漸增加。平時(shí)兒童放學(xué)后，每天戶外活動時(shí)間可達(dá)到1小時(shí)，但尚有27.7%被調(diào)查孩子不足1小時(shí)。對比之下，卻有12.45%的兒童每天看電視玩電子游戲的時(shí)間超過2小時(shí)，到寒暑假這一比例激增到61.4%。同時(shí)，調(diào)查還發(fā)現(xiàn)兒童不僅日常戶外活動的時(shí)間少了，日常戶外活動中消極活動比例較高——25%孩子平時(shí)把遛彎散步作為首選的戶外活動。

　　《中國城市兒童戶外活動藍(lán)皮書》調(diào)查內(nèi)容節(jié)選

　　兒童對戶外活動的自我認(rèn)知

　　? 大部分孩子表示喜歡戶外活動，但隨著年齡增長，對戶外活動的喜好卻降低。87.4%孩子表示喜歡戶外活動。隨著年級的增高，年齡的增大，孩子對戶外活動的興趣也逐漸降低， 6歲時(shí)91.1%的孩子喜歡戶外活動，12歲時(shí)只有83%的孩子還喜歡戶外活動。

　　? 超過90%孩子認(rèn)可戶外活動對于自己身心發(fā)展的益處。其中 91.1%的兒童認(rèn)為自己參加戶外活動后好奇心增強(qiáng)了，96.4%的兒童認(rèn)為自己身體更好了，92.1%的兒童認(rèn)為自己的動手能力提高了，91.9%的兒童通過戶外活動結(jié)識了新朋友，90.3%的兒童認(rèn)為自己更會玩了，95.2%的兒童通過戶外活動擴(kuò)展了知識結(jié)構(gòu)，93.5%的兒童通過戶外活動變得更堅(jiān)強(qiáng)，94.7%的兒童更喜歡大自然，92.4%的兒童自理能力提高了，95.8%的兒童變得更快樂了。

　　家長對兒童參與戶外活動的影響
　　
　　? 家長對兒童戶外活動影響大。調(diào)查顯示：46%孩子自己提議參與戶外活動，其次是家長38%，顯著高于同伴11.1%和老師3.3%。隨著年齡的增長，兒童的自主能力越來越強(qiáng)，參加戶外活動時(shí)由自己提出的人數(shù)比例逐漸增長，從1年級的36.6%，增長到6年級的49.4%，同時(shí)家長對兒童戶外活動的帶動作用從1年級時(shí)的50.4%下降到6年級的27.7%。同伴在兒童活動中應(yīng)發(fā)揮更重要的作用，家長應(yīng)鼓勵孩子進(jìn)行同伴交往。

　　? 家長對孩子戶外活動的支持隨孩子年齡增加而下降。大部分家長對兒童戶外活動持支持態(tài)度（79%），但卻有4.4%的家長明確表示反對。家長對戶外活動的支持率隨著孩子年齡的增長，學(xué)業(yè)壓力的增加而逐漸下降。

　　? 小學(xué)三年級是家長對戶外活動態(tài)度的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。隨著孩子年齡增長，年級增加，家長對孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動的支持也有所下降，從一年級時(shí)的平均支持88% 下降到六年級時(shí)的  71%，下降了超過15%的比例。持“無所謂”態(tài)度卻上升，從9.3%增加到 23.9%。在小學(xué)三年級和四年級之間，比例有更明顯的變化。

　　? 由兒童和家長共同協(xié)商決定而安排課余時(shí)間的比例最高（43.6%）。由家長完全做主的有28.8%，由兒童自己說了算的有27.7%。隨著年級增高，自己做主的比例越大，家長代理的比例越小。

　　兒童戶外活動習(xí)慣

　　? 小學(xué)生參加戶外活動時(shí)的首選玩伴是小伙伴。選擇與同學(xué)、鄰居小朋友或社區(qū)附近的小孩一起玩的比例為70.8%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于和家長一起玩的22.4%的人數(shù)比例。 從數(shù)據(jù)可以看到，低年級兒童更需要家長陪伴，隨著年齡的增長，孩子的獨(dú)立能力也越來越強(qiáng)，越傾向于和同伴一起戶外活動。在沒有玩伴的情況下，孩子選擇自己玩的比例也增加了。

　　? 嬉戲成為兒童在周末更愿意選擇的戶外活動。其他主要活動項(xiàng)目依次是騎自行車、球類運(yùn)動、散步、輪滑、游泳和跳繩。周末兒童選擇的戶外活動內(nèi)容比平時(shí)豐富。相比而言，男孩子更喜歡球類項(xiàng)目，而女孩選擇跳繩的人數(shù)比例多。

　　兒童戶外活動現(xiàn)狀

　　? 寒暑假中兒童的戶外活動較平時(shí)更多樣。在寒暑假兒童戶外活動內(nèi)容的調(diào)查中，選擇郊游、登山、夏令營的人數(shù)比例大幅度上升，分別達(dá)到8.5%、6.1%、5.4%。其他活動項(xiàng)目的選擇更加分散。高年級學(xué)生比低年級學(xué)生更渴望在假期時(shí)自由地玩，對野外大自然的興趣也日益濃厚。在對周末或寒暑假期望玩的地點(diǎn)或場所選擇上，公共場所（37%）和野外（23.4%）成為孩子最向往的假期場所。

　　? 北京市兒童的學(xué)業(yè)壓力自評較其他城市更大一些。北京兒童認(rèn)為自己很忙的比例相比于其他調(diào)查城市最高，達(dá)到46%，高于平均38.7%，認(rèn)為自己的課余生活有意思的比例最低，僅為79%，低于平均數(shù)83.4%.在不參加戶外活動的原因中，由于作業(yè)多，參加課外培訓(xùn)班而沒有時(shí)間進(jìn)行戶外活動的人數(shù)比例北京均排名第一，這種趨勢年級越高越明顯。

　　? 上海市兒童戶外活動時(shí)間最短！由于地域不同，氣候特點(diǎn)、生活習(xí)慣等因素不同，5個(gè)城市兒童戶外活動時(shí)間也有差異，上海市兒童無論是平時(shí)（0.74小時(shí) ），還是周末(1.92小時(shí))和寒暑假(2.37小時(shí))，其戶外活動時(shí)間均最短。不同年級兒童戶外活動時(shí)間平時(shí)差異不大，但在寒暑假期間的差異明顯。此外，在寒暑假期間，隨著年齡的增大，孩子戶外活動的自主能力越強(qiáng)，戶外活動時(shí)間越長的特點(diǎn)。

　　? 小區(qū)空地成為兒童平時(shí)戶外活動首選。平時(shí)71.7%兒童將小區(qū)附近的空地作為戶外活動首選。能夠到公園或附近的運(yùn)動場所活動的兒童僅各占一成左右。此外，還有2.6%的兒童選擇在街道上玩耍，存在安全隱患，說明孩子安全教育依然需要加強(qiáng)。

　　? 半數(shù)孩子認(rèn)為自己不參加戶外活動的首要原因是作業(yè)太多。此外，課余時(shí)間要參加培訓(xùn)班、父母不支持、沒有合適的場地也占了近四分之一的比例。兒童參加戶外活動中遇到的困難依次是：安全問題（47.7%）、場地問題（14.5%）、沒有合適的器材（12.0%）、沒有玩伴（11.9%）。

　　? 一年級小學(xué)生就已經(jīng)感受到課業(yè)壓力！雖然教育部命令要求三年級前不留手寫作業(yè)，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)：即使是一年級的小學(xué)生，平均每天也要花1.7小時(shí)寫作業(yè)，略低于1.9個(gè)小時(shí)的平均數(shù)字。
 
　　不同性別兒童在戶外活動中的表現(xiàn)差異

　　? 小學(xué)階段，女生比男生更喜歡戶外活動！人們普遍認(rèn)為男孩子對戶外運(yùn)動更加青睞，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)  ：近90%女孩表示喜歡戶外運(yùn)動，而只有85%的男孩表示喜歡。且47.2%女孩自己主動要求參加戶外活動，比例高于男孩的44.8%。但也發(fā)現(xiàn)，女孩實(shí)際參加戶外活動的時(shí)間還是少于男孩。

　　? 男孩對戶外活動中受傷后的反應(yīng)更冷靜。兒童戶外活動受傷后采取的措施，選擇求救者最多，占到49.2%，其次是自己處理42%。與女孩相比，男孩對于受傷的反應(yīng)更冷靜，更多的人自己可以處理。求救(46%) 和自己處理(43%)兩個(gè)選項(xiàng)比重接近，而對于女生，求救（52.2%）則遠(yuǎn)大于自己處理（41.3%）。

　　? 在戶外活動后的衛(wèi)生習(xí)慣上面，女生表現(xiàn)比男生更好。調(diào)查顯示，49.3%的兒童每次活動后都能洗手。與男孩相比，女孩的衛(wèi)生習(xí)慣更好一些，活動后每次都洗和經(jīng)常洗手的比例都顯著高于男生。在洗手時(shí)，用香皂和洗手液的女生也比男生比例更高，每次都用和經(jīng)常用的比例分別為77.5%和 69.9%。

　　? 在戶外活動中，男孩子喝飲料的比例高于女孩。選擇喝飲料的男孩、女孩的比例分別為18%和13.2%。盡管62.2%的多數(shù)孩子都會有帶水的好習(xí)慣，也有15.5%的兒童帶飲料或零食。男孩帶飲料和零食的比例和為33%，高于女孩的29.2%，而飲料和零食增加了熱量攝入，抵消了活動產(chǎn)生的熱量消耗，削弱了戶外活動達(dá)到熱量消耗、提高身體素質(zhì)的積極作用。

　　令人擔(dān)憂的兒童活動現(xiàn)狀：

　　? 四個(gè)孩子中就有一位每天戶外活動不足一小時(shí)！周一至周五放學(xué)后，兒童每天戶外活動時(shí)間平均約為1小時(shí)，但也有27.5%的兒童每天戶外活動不足1小時(shí)。周末和寒暑假期間，兒童戶外活動時(shí)間明顯增加，平均每天達(dá)到2-3個(gè)小時(shí)，但仍有7.34%和6.75%的兒童在周末和假期每天戶外活動不足1小時(shí)。

　　? 周一到周五小學(xué)生普遍睡眠不足！我國有關(guān)部門規(guī)定，必須確保小學(xué)生睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)：我國兒童平時(shí)每天睡眠時(shí)間不足9小時(shí)（8.84小時(shí)），有8.41%的兒童不足8小時(shí)，完全不能滿足兒童生長發(fā)育的需要。周末兒童每天平均睡眠時(shí)間為9.57小時(shí)，但仍有6.04%的兒童睡眠不足8小時(shí)。寒暑假兒童每天平均睡眠時(shí)間為9.86小時(shí)，也有6.33%的兒童睡眠不足8小時(shí)。

　　? 兒童看電視、玩電子游戲時(shí)間太長！小學(xué)生平時(shí)每天花在看電視玩電子游戲的時(shí)間為0.85小時(shí)，其中有12.45%的兒童超過2小時(shí)。周末，兒童平均每天花1.8小時(shí)看電視玩電子游戲，超過2小時(shí)的兒童多達(dá)48%。寒暑假時(shí)，兒童每天看電視玩電子游戲平均為2.32小時(shí)，超過2個(gè)小時(shí)的兒童多達(dá)61.4%。隨著年級的升高，學(xué)業(yè)壓力的加重，戶外活動時(shí)間減少了，但看電視、玩電子游戲的時(shí)間并沒有減少。

　　? 兒童課余時(shí)間靜態(tài)活動太多，缺乏積極運(yùn)動！周一到周五，孩子每天花在寫作業(yè)、看電視玩電子游戲以及上課外輔導(dǎo)班的靜態(tài)活動時(shí)間是戶外活動時(shí)間的3.7倍，顯著高于周末的2.9倍和假日的2.4倍。

　　? 遛彎散步如今也成為小學(xué)生們?nèi)粘⑴c最多的戶外活動！調(diào)查顯示：周一至周五放學(xué)后的戶外活動以家庭附近空地的散步為主（25%），其次是與伙伴一起的嬉戲（16.9%），還有不少兒童選擇了跳繩（13.6%）。散步的活動強(qiáng)度較小，對于兒童來說屬于非積極性運(yùn)動。專家更倡導(dǎo)兒童多進(jìn)行積極運(yùn)動，平衡能量攝入和支出。

　　? 僅不夠半數(shù)孩子（49.3%）有洗手習(xí)慣。雖然幼兒園就開始對孩子進(jìn)行洗手及衛(wèi)生習(xí)慣常識的教育，但孩子洗手的意識還需要增強(qiáng)，衛(wèi)生習(xí)慣需要不斷地培養(yǎng)。還有32.8%的兒童經(jīng)常在戶外活動后洗手，但還有17.2%的兒童偶爾會在活動后洗手，甚至還有0.8%的兒童根本不洗手。

　　? 超市商場成為戶外活動的主要場所之一：13.7%的兒童周末跟隨父母去超市商場等購物場所，數(shù)字接近選擇去公園、植物園、游樂園等地14.8%的比例。家長需要從孩子身心健康發(fā)展考慮，多調(diào)整自己的行為模式，減少帶領(lǐng)孩子去封閉、空氣不流通的超市商場，而多帶孩子去戶外活動。

　　附表：兒童課余時(shí)間安排

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