看到孕媽媽?zhuān)車(chē)娜硕疾煌嵝选岸喑渣c(diǎn)補(bǔ)品”,不過(guò),孕媽媽補(bǔ)得過(guò)火會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)多,同時(shí)因活動(dòng)較少,反而會(huì)使分娩不易,孕期女性特別不適合服溫補(bǔ)藥。
女性懷孕后身體發(fā)生一系列的生理變化,如血流量增加、心臟負(fù)擔(dān)加重、內(nèi)分泌旺盛、胃腸功能不好等,中醫(yī)認(rèn)為,這是“陽(yáng)常不足,陰常有余”。這時(shí),應(yīng)適當(dāng)服用些清熱養(yǎng)陰或清潤(rùn)平補(bǔ)的食物,才能協(xié)調(diào)孕媽媽機(jī)體的陰陽(yáng)氣血平衡。人參是大補(bǔ)之品,孕后久服或用量過(guò)大,很容易導(dǎo)致氣盛陰耗,陰虛火旺。
到了妊娠中、晚期,由于寶寶的壓迫等負(fù)擔(dān),孕媽媽往往出現(xiàn)高血壓、水腫,此時(shí)如進(jìn)大補(bǔ)之品,結(jié)果不僅對(duì)寶寶和孕媽媽無(wú)益,反而會(huì)火上加油,加重孕媽媽嘔吐、水腫、高血壓等現(xiàn)象,也可促使陰道出血、流產(chǎn)、死產(chǎn)或?qū)殞毦狡鹊取U{(diào)查顯示,很多先兆流產(chǎn)的人是因?yàn)槌粤巳藚?、桂圓所致。
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),黃芪有升提、固澀、利水作用,妊娠晚期服用,可干擾寶寶正常下降,并引起難產(chǎn)。除此之外,像鹿茸、鹿胎膏、鹿角膠和胡桃肉等屬溫?zé)?、大補(bǔ)之品,孕后也不宜服用。
所以說(shuō),女性孕期加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是必要的,但營(yíng)養(yǎng)應(yīng)適當(dāng),并非多多益善。