國際領(lǐng)先享瘦理念 慧儷輕體開創(chuàng)中國健康新潮

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  為中國人減重40噸 慧儷輕體3年交出傲人業(yè)績

  1961年創(chuàng)始于紐約的慧儷輕體,是全球領(lǐng)先的, 專業(yè)的健康減重機(jī)構(gòu),擁有全球最大的專業(yè)減重網(wǎng)站,同時(shí)它也是這一專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)全球屈指可數(shù)的紐約證交所上市公司。今年截至目前為止,慧儷輕體的股價(jià)已經(jīng)上漲了49%?;蹆p體進(jìn)入中國市場后,由中國專家進(jìn)行研發(fā)和支持,根據(jù)中國人的飲食習(xí)慣和生活方式,為中國人量身打造健康減重方案。

  慧儷輕體選擇于2012年3月28日在上海舉行慶功典禮,這場慶典被命名為“國際領(lǐng)先享瘦理念,開創(chuàng)中國健康新潮”的原因是,慧儷輕體通過長期跟蹤監(jiān)測中國會員體重管理情況,得到了一個(gè)驚人但毫不浮夸的數(shù)據(jù):3年來,他們?yōu)橹袊藴p掉了整整40噸體重。

  中國傳統(tǒng)對于食物和體重的一般理解是“越吃越重”,但慧儷輕體獨(dú)特的“棒點(diǎn)”系統(tǒng)減重方案做到了“吃得營養(yǎng),減得健康”。一個(gè)雙層大漢堡約重220克,慧儷輕體幫助中國人減去的體重約等于18萬個(gè)雙層大漢堡。想象一下,多么驚人的場景!但它卻毫無疑問真實(shí)存在。
 
  中國人隨著收入的增長,生活方式的轉(zhuǎn)變,壓力的增大及環(huán)境的惡化,體重超標(biāo)人群的比例在逐年增高。典型的三高普及化趨勢,正是這一調(diào)查結(jié)果的直接體現(xiàn)。全球著名醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上的一篇全球性研究文獻(xiàn)表明,在為期12個(gè)月的干預(yù)研究中,那些由醫(yī)生推薦使用慧儷輕體減重方案的病人所減去的體重,是那些只接受標(biāo)準(zhǔn)方案的病人所減體重的2倍。此外,已有明確研究數(shù)據(jù)表明體重每下降10%,都會大大減少罹患糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

  和一般認(rèn)知不同,慧儷輕體認(rèn)為減重并不是一件體力消耗的苦差事,健康減肥更需要智慧與足夠的團(tuán)隊(duì)支持以保持減重?zé)崆?!身材苗條固然是美,但采用不正確的減重方法傷及健康,落下長期隱患卻完全得不償失?;蹆p體的健康減重方案不僅讓人們看起來身材苗條,增加自信,更重要是幫助人們養(yǎng)成了有益身心的生活習(xí)慣。輕松又易于長期堅(jiān)持的健康減重之道才是正確的選擇。

  慧儷輕體國際總裁兼首席執(zhí)行官David Kirchhoff為了這次具有戰(zhàn)略意義的慶典特別飛到中國,以示對中國市場的積極樂觀態(tài)度并對過往發(fā)展給予極大肯定。實(shí)際上,在他本人身上發(fā)生的故事就很耐人尋味。2000年當(dāng)David第一次接觸慧儷輕體時(shí),他和大多數(shù)人一樣,由于不良的食物習(xí)慣和長期久座導(dǎo)致體重不斷增加,血壓和膽固醇值均超過了健康水平,醫(yī)生認(rèn)為他很可能需要終身服藥以保持身體健康。隨后David因?yàn)闄C(jī)緣巧合加入慧儷輕體的早期互動課程,并成功減重約11公斤,血壓和膽固醇也恢復(fù)到健康水平,直到今天體重都未出現(xiàn)反彈。David Kirchhoff于2007年1月被任命為慧儷輕體國際總裁兼首席執(zhí)行官,但在此前的7年中他的身份一直是慧儷輕體終身會員。

  David Kirchhoff說,我堅(jiān)信慧儷輕體獨(dú)有的減重方法有助于教導(dǎo)人們采用健康的生活方式,從而實(shí)現(xiàn)持久減重不反彈。在行為調(diào)整的前提下,這種方法教會學(xué)員如何調(diào)整食物與運(yùn)動的關(guān)系。堅(jiān)持是實(shí)現(xiàn)成功減重的關(guān)鍵所在,也是慧儷輕體永恒的話題。堅(jiān)持的核心就是我們的互動課程和導(dǎo)師。非常感謝我的第一位導(dǎo)師和他教授的互動課程,在他的幫助下,我成功減重,并擁有了更為健康的體魄。

  2011年底剛剛走馬上任的慧儷輕體亞太區(qū)總裁Bruce Rosengarten則認(rèn)為:肥胖現(xiàn)象在全球無處不在,亞太地區(qū)肥胖的人也越來越多?;蹆p體的唯一使命是幫助人們學(xué)習(xí)和采用更為健康的生活方式,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)持續(xù)減重。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),必須不斷創(chuàng)新,尋找新的方法,幫助更多的互動課程會員和網(wǎng)上會員實(shí)現(xiàn)成功減重。我本人正是迎著這一挑戰(zhàn)時(shí)而來,因?yàn)槲掖_信沒有什么體重管理的方法能比慧儷輕體更棒了。
 
  中國人在最近的30年間,經(jīng)歷了從吃飽吃好,到主動學(xué)習(xí)由慧儷輕體帶來的“吃得營養(yǎng),減得健康”生活哲學(xué)的演變?;蹆p體也很自豪自己為中國人的全民健康所作的一切努力。慶典同時(shí),慧儷輕體上海灣廣場店也宣告正式開業(yè),帶給人們更多便利選擇。

  全球五大洲20多個(gè)國家都有慧儷輕體!全世界每周有45000個(gè)慧儷輕體的互動課程?;蹆p體共有近4萬名員工,包括超過1萬5千名導(dǎo)師,尤為值得一提的是,這些導(dǎo)師全都通過慧儷輕體方案成功減重。

  更多慧儷輕體?資訊請瀏覽:

  慧儷輕體官網(wǎng):http://www.weightwatchers.com.cn
  慧儷輕體博客:http://blog.sina.com.cn/hlqt
  新浪微博賬號:慧儷輕體 

  慧儷輕體TM 年表

  1961年,Jean Nidetch, 慧儷輕體的創(chuàng)始人,和她的一些超重的朋友在社區(qū)內(nèi)開創(chuàng)了減重培訓(xùn)。

  1963年,慧儷輕體在紐約正式成立,開始了正式的互動減重課程。

  1974年,慧儷輕體組建公司,并開展全球業(yè)務(wù)。迄今為止,共有包括歐洲、澳洲等26個(gè)國家地區(qū)。

  1997年,慧儷輕體全球?qū)@鸓oints食物棒點(diǎn)減重法上市,開創(chuàng)了全新健康減重時(shí)代。

  2000年,慧儷輕體減重線上課程全線上市。

  2001年,在美國首次公開募股,成為上市公司。

  2008年,進(jìn)入中國市場,成立慧儷輕體(中國)減重咨詢有限公司。
 
  2009年,獲得《 That’s  Shanghai 》頒發(fā)的“ BEST BUSINESS ”。

  2010年,獲得星尚傳媒頒發(fā)的“最佳媒體推薦減重機(jī)構(gòu)”。

  2011年,獲得鮑爾媒體集團(tuán)頒發(fā)的“年度智慧最佳輕體品牌獎(jiǎng)”。

  2012年,美國新聞和世界報(bào)道以及22位參加“第二屆年度最佳飲食減重排行榜”評選的獨(dú)立專家將慧儷輕體評選為“最佳飲食減重計(jì)劃”、“最佳商業(yè)飲食減重計(jì)劃”和“最易執(zhí)行飲食減重方案”第一名。
 
  關(guān)于慧儷輕體TM

  事業(yè)?理念
   
  慧儷輕體TM (WeightWatchers)是一家全球領(lǐng)先的健康減重咨詢機(jī)構(gòu)。成立已經(jīng)超過45年,是歐美、澳洲等20多個(gè)國家的減重市場領(lǐng)導(dǎo)者。2008年9月慧儷輕體TM登陸中國?;蹆p體TM的理念是通過智慧飲食和合理運(yùn)動達(dá)到健康減重目標(biāo),不依靠任何外力、藥物及器械。慧儷輕體TM倡導(dǎo)的是“邊吃邊減重”,是一種充分結(jié)合飲食、運(yùn)動和生活習(xí)慣等全方位的體重管理方案。

  在導(dǎo)師的專業(yè)教導(dǎo),會員間的互相激勵(lì)與支持下,讓會員學(xué)會聰明地選擇適合自己的健康生活方式,成功減重并有效維持。其獲得專利的飲食棒點(diǎn)系統(tǒng)由運(yùn)動學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家對常見食物進(jìn)行棒點(diǎn)值衡量,讓減重者可以在保證全面營養(yǎng)的情況下科學(xué)減重?;蹆p體TM創(chuàng)新的、健康的減重方案,在歐美擁有眾多的追隨者。

  發(fā)表在全球著名醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上的一篇全球性研究發(fā)現(xiàn),在為期12個(gè)月的干預(yù)研究中,那些由醫(yī)生推薦使用慧儷輕體TM減重方案的體重和肥胖病人所減去的體重,是那些只接受醫(yī)生標(biāo)準(zhǔn)方案的肥胖病人所減體重的2倍。該研究的數(shù)據(jù)還表明,執(zhí)行慧儷輕體TM減重方案的病人減去初始體重10%或更多體重的可能性要比那些接受標(biāo)準(zhǔn)方案的病人高3倍。已經(jīng)有證據(jù)表明體重下降10%會減少罹患糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn),因此減重不僅僅讓人們看起來身材苗條,更重要的是促進(jìn)了人們身心的健康。

  慧儷輕體TM的歷史

  上世紀(jì)60年代,美國紐約的吉恩?耐德琪女士決心開始減肥,她從一個(gè)減肥中心獲得了一份食譜,一絲不茍地執(zhí)行。但是在取得一些初步成效后,體重開始停滯不降,她的減重決心也開始動搖。   

  不想放棄的她想了一個(gè)辦法,邀請和她一樣正在減肥的朋友每周到家里聚會一次,交流減肥經(jīng)驗(yàn)、分享減肥心得,相互鼓勵(lì)和支持。  
 
  最終,參加聚會的這些朋友全部減重成功。為了幫身邊更多人減重,她們又各自邀請更多朋友參加聚會。吉恩的這些聚會,也就成了慧儷輕體TM的開始。
  
  從最初的幾個(gè)密友到今天數(shù)以百萬計(jì)的人,都通過互動課程獲得了成功。這些成功不只是因?yàn)榭茖W(xué)的膳食計(jì)劃,更是由于,同樣正在減肥的人,更能明白彼此經(jīng)歷的人,更容易一起成功。

  慧儷輕體TM的四維減重方案

  1.互動課程。每周一次私密稱重,對過去一周的減重成效進(jìn)行跟蹤、評估分析。獲得有關(guān)日常飲食、運(yùn)動計(jì)劃及生活習(xí)慣的最新減重知識。與會員同伴交流減重經(jīng)驗(yàn)和心得,和減重過程中孤身上路說拜拜。   

  2.智慧飲食方案。每個(gè)食物都有棒點(diǎn)值得,記錄食物棒點(diǎn)值,使自己每天的棒點(diǎn)總和不要超過預(yù)算。學(xué)習(xí)搭配高棒點(diǎn)和低棒點(diǎn)食物。  

  3.運(yùn)動起來方案。只要邁開步,運(yùn)動并不復(fù)雜。 

  4.先思后行方案。通過小改變,對減重能產(chǎn)生大幫助。   

  專注于會員的飲食、運(yùn)動和生活習(xí)慣,而不是依靠外力減重   

  為會員營造的是一個(gè)安全、放松、相互鼓勵(lì)的交流學(xué)習(xí)環(huán)境   

  制定的方案不僅幫助減重,而且長期維持減重效果   

  幫助會員做出小的改變的同時(shí),享受正常飲食,快樂活動起來

  慧儷輕體TM減重計(jì)劃

  1.奠定基礎(chǔ)期

  會員加入后可以獲得個(gè)性化飲食方案手冊和慧儷輕體TM精量體系工具以及減重記錄手冊?;蹆p體TM會在會員加入后記錄下會員的初始體重,在接下來的每周互動課程中,在保證私密的前提下,也需要記錄體重,這樣會員就能指導(dǎo)減肥進(jìn)程進(jìn)行得如何。慧儷輕體TM通常建議會員以初始體重的5%或10%作為初始目標(biāo)。會員可以在初始目標(biāo)達(dá)到后設(shè)定階段目標(biāo),直到達(dá)到最終目標(biāo)。   

  2.融入生活期   

  使慧儷輕體TM減重方案成為自己生活的一部分。 

  在減掉第一個(gè)5%或10%后,會員可以和導(dǎo)師一起參照慧儷輕體TM健康體重標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定最終目標(biāo)?;蹆p體TM健康體重標(biāo)準(zhǔn)采用了體重指數(shù)的概念,并參考了中華人民共和國衛(wèi)生部疾病控制司頒布的《中國成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》  

  3.維持穩(wěn)定期   

  在達(dá)到最終體重目標(biāo)后,進(jìn)入6周的穩(wěn)定階段。6周之后,只要能保持在最終體重上下2公斤范圍之內(nèi),就可以成為終生會員,免費(fèi)參加互動課程,并得到一把金色要是作為紀(jì)念禮品。還可以申請成為慧儷輕體TM的一分子,不僅自己受益,還可以把自己的經(jīng)驗(yàn)和他人分享。

  慧儷輕體TM的有效性

  2008年4月著名的《英國醫(yī)學(xué)雜志》的一篇研究報(bào)告表明:慧儷輕體TM終身會員減肥成功1年后,2年后仍保持醫(yī)學(xué)顯著成果的比率高達(dá)79.8%和70.1%。
  
  國際肥胖研究協(xié)會發(fā)表在醫(yī)學(xué)雜志《肥胖研究》的評論文章稱:慧儷輕體TM對方案有效性的研究是典范性的。   

  慧儷輕體TM中國減重服務(wù)遵循中國營養(yǎng)學(xué)會的《中國居民膳食指南》和《中國居民平衡膳食寶塔》,專為中國人量身打造。使減重者在減重期間仍可以吃自己喜歡的食物,在家和外出就餐都沒問題,提供貼心實(shí)用方案幫減重者聰明加餐。

  關(guān)于棒點(diǎn)?

  慧儷輕體TM的棒點(diǎn)值,直觀體現(xiàn)了食物中熱量、總脂肪和纖維素的總含量,這個(gè)數(shù)值直觀地反映出食物對體重的影響,幫助我們更精確地理解能量的攝入和消耗。

  慧儷輕體?減重中心地址(上海)

  上海市長寧路1018號龍之夢廣場五樓 電話:021-6210 2126

  上海市新華聯(lián)大廈11樓H座(淮海路瑞金路口)電話:021-6335 3515

  上海市福州路318號高騰大廈1408室 電話:021-3366 5538

  上海市浦東南路1138號上海灣廣場2層  電話:021-50478058

  慧儷輕體?減重中心地址(南京)

  南京市中山東路18號南京國際貿(mào)易中心大廈10樓B3 電話:025-86965720

  更多慧儷輕體?資訊請瀏覽:http://www.weightwatchers.com.cn;http://blog.sina.com.cn/hlqt

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