每個寶寶的性格不一樣，睡覺的情況也是不一樣的。有的寶寶很容易就入睡了，有的寶寶困了，還得哭鬧一會兒，才能入睡。睡覺的難易不是靠訓練來調(diào)解的，是天生的，只有協(xié)調(diào)好寶寶的天性和家庭氛圍，才是哄寶寶睡覺的好方法。

　　有的媽媽因為寶寶很難入睡感到很苦惱，為了能讓寶寶入睡，讓寶寶疲倦是比較好的辦法，白天讓寶寶在外邊多玩一會兒，洗澡也安排在晚上寶寶睡覺之前進行，而且也可以縮短午睡的時間，在寶寶沒有困到一定程度的時候不要讓他躺下，這樣寶寶就容易入睡了。

　　如果家長們不跟寶寶說話，而只是讓寶寶聽電視的聲音，寶寶也是學不會說話的，因為其中沒有感情的交流，同時，還會影響寶寶和家人之間的交流，所以在教寶寶說話的時候，不要開電視機。

　　在媽媽和寶寶說話時，要讓寶寶看清媽媽的嘴形，媽媽的發(fā)音要清楚、準確。要有意識地教寶寶說話，寶寶才能學會說話。

　　蔬菜含有豐富的營養(yǎng)，是維生素的重要來源，能提高寶寶的免疫力，而且具有很強的抗氧化性，寶寶還可以從蔬菜中獲得足量的葉酸。對于一些客易處理的蔬菜，比如說土豆、南瓜，可以先蒸熟，然后用匙子搗碎，平均分配后用保鮮膜包好，然后冷藏，使用時用微波爐解凍即可。而對于深色的帶葉的蔬菜來說，要用熱水先把蔬菜燙軟，燙軟后放在冷水中浸泡。最后將蔬菜葉切細，要根據(jù)葉子的紋路從縱向往橫向切。

　　動物肝臟含有豐富的維生素A，是寶寶生長發(fā)育中必不可少但又容易缺乏的營養(yǎng)素，可是肝臟也是解毒的器官，含有的有毒物質(zhì)要比肉高出幾倍，因此不能過量吃動物肝臟。對于1歲的寶寶來說，每天吃12克動物肝臟就足夠了。

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