“春生、夏長、秋收、冬藏”，春天是萬物生長的季節(jié)。研究發(fā)現(xiàn)，孩子們的身高在每年三至五月平均可以長高1.37厘米，明顯高于其它季節(jié)。特別是在三月份，可以長高5.3毫米。但是，挑食、偏食卻阻礙了孩子們的成長，也讓媽媽們頭痛不已。

　　專家為孩子挑食支妙招

　　“孩子挑食太嚴(yán)重，這不愛吃，那不愛吃，現(xiàn)在長得‘面黃肌胖’?？珊⒆蝇F(xiàn)在是長身體的時候，老這樣可怎么辦?。　焙芏鄫寢屖芎⒆犹羰忱_。據(jù)中國紅十字基金會針對北京、上海3-5歲學(xué)齡前兒童的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)：有44.4%的兒童偏食，有50%的兒童挑食。從中不難看出，因挑食導(dǎo)致的營養(yǎng)不均衡問題已經(jīng)成為了影響城市兒童健康成長的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/P>

　　“其實，孩子們成長需要的所有營養(yǎng)就像一塊蹺蹺板，只有平衡膳食，讓孩子攝入均衡的營養(yǎng)，才能讓蹺蹺板保持平衡，確保孩子健康的成長。”談及孩子的營養(yǎng)問題，一位從事兒童營養(yǎng)研究的研發(fā)人員打了一個形象的比喻。“解決孩子挑食的問題，應(yīng)該從喜好入手，讓孩子從‘要我吃’變成‘我要吃’。比如，善存從《中國居民膳食指南》汲取了兒童食譜的精髓，專業(yè)補(bǔ)充兒童營養(yǎng)素的缺乏，可以很好的解決‘營養(yǎng)蹺蹺板平衡’的問題?！?/P>

　　專家表示“‘吃得多、吃得好’的舊觀念已經(jīng)不適應(yīng)營養(yǎng)醫(yī)學(xué)的發(fā)展了，‘營養(yǎng)’不再只是‘吃’，還包括了對營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的認(rèn)識，進(jìn)食時間和量的選擇，甚至還包括了幫助兒童養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣和心理?！笨梢钥闯觯囵B(yǎng)兒童營養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣對于生長發(fā)育階段的兒童至關(guān)重要。

　　均衡營養(yǎng) 保障孩子健康成長。
 
　　“我家孩子就愛吃肉，別的什么都不吃，就巴不得我天天只給他肉吃，這哪能行啊，改又改不過來，還不舍得硬是不讓他吃，真是讓我愁了好一陣子?！币晃凰臍q男孩的媽媽倒了一陣苦水之后，漸漸露出了笑容，“最近有的媽媽給我推薦善存小佳維，說是專門針對偏食、挑食孩子的。我就想買給兒子試試吧，結(jié)果還不錯，孩子現(xiàn)在很強(qiáng)壯，長得也快?！?/P>

　　孩提時代就好比是人一生中的春天，孩子們在這個階段健康茁壯地成長，才能為將來的人生打下堅實的基礎(chǔ)。愿所有的孩子都能獲得均衡的營養(yǎng)，快樂地度過成長的季節(jié)。

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