新生兒衣著要適宜。衣服應(yīng)柔軟、寬松，容易穿換，不用鈕扣、松緊帶。不可緊束而妨礙氣血流通，影響發(fā)育。

　　若從市場(chǎng)上購(gòu)買新生兒衣著的話，則要選擇白色的、無(wú)裝飾的、袖口寬松的棉制品。因?yàn)檫@種衣著柔軟，易穿易脫且沒有化學(xué)刺激作用。如果自己縫制，原料以淺色的用過(guò)的棉布為好，因?yàn)檫@種原料柔軟，吸水性好?！肚Ы鹨矸健ぞ硎弧匪^“皆當(dāng)以故絮衣之，勿用新綿也”，即是指此。不要用昂貴的布料、絲織品、化纖產(chǎn)品等。正如《格致余論·慈幼論》所言：“童子不裘帛(注：裘是皮衣，帛是絲織品)，前哲格言具在人耳，蔽下體之服帛，溫軟甚于布也。蓋下體主陰，得寒涼則陰易長(zhǎng)，得溫暖則陰暗消。是以下體不與帛絹夾厚、溫暖之服，恐妨陰氣，實(shí)為確論?！毖澴硬挥媒z毛制品，是恐怕妨礙陰氣。這確實(shí)是很有道理的。家庭為新生兒縫制衣服時(shí)，做時(shí)盡量大一些，尤其是袖口。上衣不必做領(lǐng)子。各縫接處采取鑲接法，不要縫得太厚實(shí)。四邊不必縫光，毛邊即可，以免損傷皮膚。前邊雙襟一大一小或等大均可，各襟邊沿縫制一系帶，以代鈕扣用。外衣選料式樣和內(nèi)衣一樣，做得大一些，便于穿脫。若是寒冷季節(jié)，內(nèi)襯一層薄的絲棉(或新棉花)比較適合。

　　夏季給新生兒圍一只布肚兜，既涼爽又護(hù)腹。天冷時(shí)可將嬰兒包入襁褓，包扎松緊要適宜，過(guò)松易被蹬開，過(guò)緊則妨礙活動(dòng)。尿布也要柔軟而且吸水性強(qiáng)，尿布外不可加用塑料或橡皮包裹。準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)前應(yīng)將給嬰兒準(zhǔn)備的衣服取出吹曬。藏衣服的箱子里不可放樟腦丸。

　　關(guān)于衣著保暖，《小兒病源論方·養(yǎng)子十法》有“三暖二涼”之說(shuō)，即：一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要頭涼，五要心胸涼。

　　要背暖

　　背部為俞穴所在之處，病邪亦容易由此而入。背部適當(dāng)保持溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒的機(jī)會(huì)。所謂“適當(dāng)溫暖”，就是說(shuō)也不可“過(guò)暖”。過(guò)暖則嬰兒背部汗出多，亦易招致風(fēng)寒濕等病邪侵入。要肚暖洲。，鼎然糌黼簍篇囂鬻淼茹瓣運(yùn)化，分布水谷精微(營(yíng)養(yǎng)物質(zhì))至全身各個(gè)器。目組織。甲醫(yī)認(rèn)刀：脾商勺見發(fā)圳日∥日關(guān)?！捌⑽笧闅庋础?，是“后天之本”。睡覺時(shí)常圍上“肚兜”，就是保持肚暖的好方法。

　　要足暖

　　足部是身體最低的部位，氣血循環(huán)至此繼續(xù)向上循行。足部的保健與健康有很重要的關(guān)系。保持嬰兒足部的溫暖，熱水袋、穿襪等等都可以達(dá)到保健的效果。要頭涼

　　“頭為諸陽(yáng)之會(huì)”。十二經(jīng)脈中所有的陽(yáng)經(jīng)脈皆上升于頭，所以中醫(yī)認(rèn)為頭部最容易“上火”。小兒經(jīng)由體表散熱的熱量中，其中有1/3是經(jīng)由頭部發(fā)散出去，“頭熱”令人心煩神昏。保持“頭涼”，嬰兒則神清氣爽，氣血循環(huán)順暢。

　　要心胸涼

　　所謂心胸宜涼，指的是穿著不要過(guò)于厚重臃腫，壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟的功能。中醫(yī)認(rèn)為，穿著過(guò)厚易造成心煩與內(nèi)熱甚。

　　《小兒衛(wèi)生總微論方·慎護(hù)論》說(shuō)：“凡兒常令薄衣?！∫轮?，當(dāng)從秋習(xí)之；若至來(lái)春稍暖，須漸減其衣，不可便行卒減?！倍ゴ簛?lái)漸減衣，秋去冬來(lái)漸增衣，不可驟然增減衣著，對(duì)于嬰兒保健有著重要指導(dǎo)意義?！痘钣卓谧h。小兒常安》說(shuō)：“四時(shí)欲得小兒安，常要一分饑與寒?！边@是我國(guó)古代總結(jié)出的有效育兒經(jīng)驗(yàn)。

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