天氣涼了,看著自己的寶寶小手小臉凍得通紅,手腳冰涼,抱著熱水袋不撒手,晚上還怎么都睡不著。試問,哪位媽媽不心疼呢?
我們請來了幾位經(jīng)驗豐富的媽媽一起討論討論,寶寶怕冷是怎么回事?如何解決呢?
話題一:寶寶為何怕冷?
軒軒媽 幼稚園老師 軒軒3歲
軒軒今年開始讀幼稚園了,園里很多小朋友都怕冷。其實小孩怕冷,一到冬天臉色很不好,白白的,小嘴也白白的,手腳冰涼,大部分都是缺鐵性貧血。在一次體檢中,我們園里的小孩子60%都有缺鐵性貧血?,F(xiàn)在的孩子貧血很普遍。
嘟嘟媽 公司職員 嘟嘟1歲半
嘟嘟剛生下來就體弱,補這個補那個補了很多。每年冬天都很怕冷,去年最冷的時候都得給他準備一個暖袋,隨身抱著。我們在南方,冬天不供暖,家里特地買了冷暖空調(diào)。就這樣,嘟嘟還是一直怕冷,夏天也比其他寶寶穿得多。今年初體檢的時候,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)是缺鐵,已經(jīng)有點缺鐵貧血了。
通過兩位媽媽的討論,我們可以發(fā)現(xiàn),寶寶冬天怕冷,手腳冰涼,很有可能是缺鐵性貧血導(dǎo)致的。那么,寶寶缺鐵性貧血怎么辦呢?看看育兒專家是如何給我們建議的。
寶媽 育兒專家 阿寶2歲零4個月
軒軒和嘟嘟都有缺鐵性貧血,其實在我國尤其是現(xiàn)在的小孩子中間,這是常見的病癥。大家可能會覺得奇怪,為什么生活條件好了,寶寶比以前更容易患上缺鐵性貧血呢?我們來認識一下,何謂缺鐵性貧血。
缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血。是由于鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。
由于現(xiàn)在的生活太好,家長們總怕孩子吃不好,大魚大肉、過多的零食、甜食給寶寶吃,造成寶寶胃口不好,膳食結(jié)構(gòu)不合理,鐵的攝入量不足,造成“富貴貧血”。
專家建議:寶寶怕冷極大的原因可能是缺鐵性貧血,建議帶寶寶去正規(guī)醫(yī)院進行檢測。
話題二:如何給寶寶補鐵?
寶媽
從專業(yè)的角度來看,寶寶既然因為缺鐵性貧血而怕冷,最好的方法就是補鐵。補鐵可以食補,也可以適當服用補鐵制劑補充。
嘟嘟媽
嗯是的,我們家嘟嘟自從檢查出缺鐵性貧血后,一直都在服用醫(yī)生推薦的體恒健鐵之緣。效果還不錯,味道也比一般的補鐵制劑要好一些,是片劑的,沒有那么大的鐵腥味,小孩子容易吃。
軒軒媽
就像寶媽建議的一樣,我們也是食補+補鐵制劑雙重補充。平時給他多吃一些含鐵豐富的食物,尤其是“黑色食物”,比如黑木耳、豬肝、菠菜等等?,F(xiàn)在我們幼稚園也每周定期給孩子們開一餐“補鐵餐”,有豬血菠菜粥、魚茸等等。
專家建議:給寶寶補鐵不可馬虎大意。首先應(yīng)該從改變膳食結(jié)構(gòu)入手,規(guī)范一日三餐,減少糖分和零食的攝入,適當增加“黑色食物”。遵照醫(yī)生建議,選用對寶寶刺激小、安全補鐵、味道也稍好一些的補鐵片劑。