斷奶過渡期喂養(yǎng)寶寶的基本原則:
1.由稀到稠。先加半流質(zhì)食物,再添斷奶食物。
2.由少到多。每次添加食物時(shí),先喂少一些,觀察嬰兒的反應(yīng)
3.一次只添一種食物。
4.用勺子喂。
千萬不要在嬰兒煩躁不安時(shí)嘗試添加斷奶食物。通常,嬰兒的情緒在哺乳后比較好,這個(gè)時(shí)候是添加食物的好時(shí)機(jī)。另外,也可以在嬰兒兩次吃奶間喂斷奶食物。
剛開始喂的食物應(yīng)稀一些,呈半流質(zhì)狀態(tài),為以后吃固體食物做準(zhǔn)備。應(yīng)用勺子喂,不要把斷奶食物放在奶瓶里讓嬰兒吮吸。對嬰兒來說,“吞咽”與“吮吸”是截然不同的兩件事。吞咽斷奶食物的過程是一個(gè)逐漸學(xué)習(xí)和適應(yīng)的過程。在這個(gè)過程中,嬰兒可能會出現(xiàn)一些現(xiàn)象:如食物濺出、吐出或流口水。因此,每種食物剛開始喂的時(shí)候,要少一些,先從1~2匙開始,等到嬰兒想多吃一些時(shí)再增加喂的量。一般一個(gè)星期左右嬰兒就可以度過適應(yīng)期了。希望嬰兒能干干凈凈地學(xué)習(xí)吃斷奶食物是非常不現(xiàn)實(shí)的,等待家長的將是一個(gè)臟臟兮兮的時(shí)期。要知道嬰兒是在學(xué)習(xí)吞咽而不是吮吸。當(dāng)準(zhǔn)備給嬰兒喂斷奶食物時(shí),先給孩子圍上一個(gè)大一點(diǎn)的圍嘴,再在他(她)用的高椅子上鋪上一塊塑料布或一張報(bào)紙,讓嬰兒站著或坐著吃,允許他(她)用手去抓食物,這也是學(xué)習(xí)的一部分,盡管會臟兮兮亂糟糟的。另外,義母喂嬰兒吃飯的過程也是和嬰兒一同玩耍、交流的過程。
每次添加食物時(shí)只加一種食物,這樣能更好地觀察嬰兒有無食物過敏或不適應(yīng)的現(xiàn)象。當(dāng)然,在嬰兒6個(gè)月前觀察是比較困難的。你可以每隔5~7天添加一種新食物,并注意觀察嬰兒有無腹瀉、嘔吐、便秘、煩躁、皮疹或其他少見的反應(yīng),如果發(fā)現(xiàn)他(她)對某一種食物出現(xiàn)這些反應(yīng),就應(yīng)立即停止添加這種食物。
對于嬰兒,“吃”是一種新的體驗(yàn)。如果嬰兒不喜歡“吃”,你可以等兩個(gè)星期再試一次。如果嬰兒不愛吃就不要喂,千萬不能勉強(qiáng)。并不是所有的嬰兒都在同一個(gè)月齡開始“吃”。一旦嬰兒能有規(guī)律地吃飯,你就能清楚地知道他(她)喜歡吃哪些食物和不喜歡吃哪些食物。