孕期壓力過大不利于胎兒生長發(fā)育

  隨著胎兒的腦部和神經(jīng)系統(tǒng)日漸成熟,他會開始尋找一些答案,不僅是母親情感的生理面,還包括了情緒面。這個過程說起來很容易,但實踐起來可不簡單。但自第6~7個月起,胎兒漸慚能清楚分辨母親不同的態(tài)度和情感,而且對它們有所反應(yīng)。這類研究中最具說服力的當(dāng)屬20世紀(jì)70年代,由史多特博士所進(jìn)行的一系列研究?;跇?gòu)造上的障礙,胎兒或新生兒無法告訴我們他在子宮中感受到的母親情感如何,他是怎么對它們做出反應(yīng)的。但他和大家一樣,都會受到心理和生理作用的影響,當(dāng)他高興時,通常身體也很健康;當(dāng)他心煩意亂,往往也容易生病或變得情緒不穩(wěn)定。既然他在子宮時情感生活的主要影響因素是他的母親,因此史多特博士便推論,從一個孩子出生及接下來幾年中的生理和情感狀態(tài),可以看出他在子宮里從母親那兒接收到何種信息,以及他知覺它們時的精確度如何。

  假如他的主張是對的,那么母親的短期苦惱對孩子的影響,應(yīng)該不如長期的來得深。而這只是他在其中一項研究中的發(fā)現(xiàn)。母親假若在懷孕期間,曾經(jīng)歷過相當(dāng)強(qiáng)烈但短暫的壓力,例如目睹狗群激烈打架、工作時受到驚嚇,或自己有個孩子離家一整天等,不論是生理上或情感上,對胎兒均無明顯影響。

  消除壓力的方法

  1、邀幾個親朋好友聚餐一次,或去看一場電影。

  2、為懷孕獎賞自己,給自己買件禮物。

  3、找最要好的朋友開懷傾談一次。

  4、要懂得創(chuàng)造性的休息方法,休息的種類方式要豐富多樣麓莖不要過于單調(diào)。

  5、如果壓力已造成身體的不適,要認(rèn)真對待,及早檢查。

  當(dāng)然,有入可能會說,既然這類恐懼是短暫的,那么或許母親偶而分泌的激素,并不會對孩子的情緒和生理有害。但是按這個邏輯推論下去,研究中所有經(jīng)歷過強(qiáng)烈、長期壓力的寶寶,都應(yīng)該生來體弱多病,然而,事實并非如此。史多特博士的資料顯示,不會直接威脅孕婦安全感感的長期苦惱,例如某位近親生病了,對她和胎兒的影響微乎其微,但長期的個人壓力卻往往會產(chǎn)生不良影響。通常是與家庭中近親之間的緊張壓力,一般是丈夫,不過有時是姻親。根據(jù)史多特博士的說法,這些壓力除了涉及個人之外,還有兩項特征:“它們往往是長期連續(xù)性的,或隨時可能爆發(fā)的,而且無法獲得妥善處理?!痹谘芯恐?,有這類壓力的14位婦女里,有10位生出的小孩患有生理或情感上的疾病。此一現(xiàn)象絕不僅是從生理層面就能找到答案。畢竟,他研究的這種和另一種長期壓力都是強(qiáng)烈的,孕婦都可能釋放大量的激素到血液中。

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