?牐犂?用第一次胎動(dòng)
?牐犜懈凈吃械降?12-16孕周時(shí),胎兒出現(xiàn)第一次胎動(dòng)。此時(shí),標(biāo)志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完成;胎兒的聽(tīng)力、視力開(kāi)始迅速發(fā)育,并逐漸對(duì)外界施加的壓力、動(dòng)作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng),尤其對(duì)母體的血液流動(dòng)聲、心音、腸蠕動(dòng)聲等更為熟悉。
?牐牬聳保?胎兒對(duì)來(lái)自外界的聲音、光線、觸動(dòng)等單一刺激反應(yīng)更為敏感。若我們借助胎兒神經(jīng)系統(tǒng)飛速發(fā)展的階段,給予胎兒各感覺(jué)器官適時(shí)、適量的良性刺激,就能促使其發(fā)育得更好,為出生后早期教育的延續(xù)奠定良好的基礎(chǔ)。
?牐犔?覺(jué)訓(xùn)練
?牐牬私錐翁ザ?的聽(tīng)神經(jīng)與聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)迅速發(fā)展,夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時(shí)間,有意識(shí)地對(duì)胎兒進(jìn)行相應(yīng)的聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練,例如:可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂(lè)曲、 把胎兒作為一個(gè)聽(tīng)眾,與他聊天、講故事、朗誦詩(shī)歌,尤其未來(lái)的爸爸可以與孕婦體內(nèi)的胎兒進(jìn)行有意義的對(duì)話等。這些方法都可以刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育,而且對(duì)孩子未來(lái)的聽(tīng)力很有幫助。為胎兒選擇胎教音樂(lè)時(shí),應(yīng)避免高頻率音樂(lè)對(duì)胎兒聽(tīng)力的影響。
?牐牬ゾ跤攵?作協(xié)調(diào)訓(xùn)練
?牐牬私錐紊窬?系統(tǒng)發(fā)育迅速,胎兒對(duì)觸覺(jué)與力量付出很敏感。夫婦雙方可對(duì)胎兒進(jìn)行動(dòng)覺(jué)、觸覺(jué)訓(xùn)練,例如:輕輕拍打和撫摸腹部,與胎兒在宮內(nèi)的活動(dòng)相呼應(yīng)、相配合,使胎兒對(duì)此有所感覺(jué);按時(shí)觸摸或按摩孕婦腹部,可以建立與胎兒的觸摸溝通,通過(guò)胎兒反射性的軀體蠕動(dòng),促進(jìn)其大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育,尤其可以有助于孩子未來(lái)的動(dòng)作靈活性與協(xié)調(diào)性。
?牐犎綣?你能注意飲食營(yíng)養(yǎng)、遠(yuǎn)離煙酒,如果你能注意避免各種感染和用藥,如果你能保持平和的心態(tài)、愉快的情緒,你就給了孩子一個(gè)極好的開(kāi)端。如果你每天能適當(dāng)、適度地?fù)崦共浚瑸樘鹤鲎鲶w操;如果你每天能對(duì)胎兒說(shuō)說(shuō)話,請(qǐng)他聽(tīng)聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè),那么,你作為未來(lái)寶寶的第一任教師就開(kāi)始上任了。