新媽媽通常在產(chǎn)后剛開(kāi)始的第一、7二天沒(méi)有明顯的泌乳，乳房也不會(huì)感覺(jué)疼痛、脹硬，因此有些人認(rèn)為還沒(méi)有奶水，是不需要給寶寶吸吮的，其實(shí)這種觀念是完全錯(cuò)誤的。

　　應(yīng)當(dāng)在分娩后30分鐘，即進(jìn)行母嬰裸體皮膚接觸并讓嬰兒吸吮30分鐘以上。早吸吮有利于早分泌乳汁、多分泌乳汁，也有利于乳房的健康和子宮的收縮，還可以讓母子之間的親密感增加，讓寶寶更適應(yīng)母親的乳房。

　　產(chǎn)后第三、四天開(kāi)始，乳汁分泌增多了，乳房會(huì)感覺(jué)有些脹痛：此時(shí)每次喂奶前應(yīng)先用溫水清洗乳房，之后用熱毛巾熱敷乳房，讓乳腺管張開(kāi)后，再施行按摩，以利乳腺管通暢。這時(shí)的按摩及排空是非常重要的，每次奶前的準(zhǔn)備工作時(shí)間要延長(zhǎng)，且著重在熱敷及按摩力道的加強(qiáng)，讓深部的乳腺管可以疏通，這樣可以減少硬塊產(chǎn)生。

　　每次給寶寶喂奶時(shí)，讓寶寶先吸空一側(cè)乳房，然后再吸另一側(cè)乳房，下一次喂奶時(shí)則順序相反，并且每次哺乳后將乳房?jī)?nèi)剩余的乳汁擠出或者用吸奶器吸出。這樣既可以大大減輕奶脹的不適，又可以讓寶寶吸吮到足夠的奶水。

　　如果乳頭平坦或凹陷，產(chǎn)前又末加以糾正，那么產(chǎn)后必須給予特殊的指導(dǎo)，可以在產(chǎn)后的前幾天，每次要哺乳的前幾分鐘使用乳頭矯正器，這樣可以將乳頭拉出，讓寶寶能夠輕易吸住乳頭，達(dá)到親自哺乳的目的。一旦奶水充分流出，就可以停止使用乳頭矯正器，此時(shí)寶寶會(huì)自己找到乳頭，并且拉出它來(lái)吸奶了。

　　由于新生兒的用力吸吮，初產(chǎn)婦乳頭嬌嫩，吸吮時(shí)間過(guò)久，就容易發(fā)生乳頭破裂。為了預(yù)防乳房皸裂，每天應(yīng)進(jìn)行乳頭按摩，使乳頭、乳暈的皮膚堅(jiān)韌，內(nèi)陷的乳頭要經(jīng)常牽拉，使之凸出。在每次喂奶前用溫開(kāi)水或干凈濕毛巾擦洗乳頭和乳暈，并洗凈雙手，防止細(xì)菌侵入乳房而發(fā)生皸裂、感染。

　　一旦發(fā)生乳頭皸裂，應(yīng)及時(shí)治療，首先用乳頭護(hù)罩或消毒紗布保護(hù)乳頭，以防繼發(fā)感染。輕微破裂者可以用專門(mén)的乳頭保護(hù)膏涂患部。皸裂嚴(yán)重者應(yīng)停止哺乳，去醫(yī)院就診，待傷口痊愈后再哺乳。

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