輔食添加6個(gè)月最主要

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  我國兒童生長發(fā)育曲張?jiān)诔錾?個(gè)月內(nèi)接近或稍高于美國兒童,但6個(gè)月后逐漸與美國兒童拉開差距,并一直持續(xù)到成人期。
  我國兒童合理添加輔食不是過早就是過晚。從質(zhì)量上來看,1歲內(nèi)兒童添加的輔食中每周既無肉又無蛋的比例占21%。
  動(dòng)物性食物通常含有更多的營養(yǎng)素,如視黃醇、維生素D、維生素E、核黃素、維生素B12、鐵、鈣和鋅。相比之下,植物性食物(例如米粥、面糊素食品)不僅缺乏營養(yǎng)素,且生物利用率明顯不足。

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