按照不同月齡為寶寶添加輔助食品，對寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生很大的影響。而目前很多媽媽并不完全懂得科學(xué)的喂養(yǎng)寶寶，權(quán)威機構(gòu)調(diào)查結(jié)果顯示，中國寶寶的發(fā)育曲線在出生后4各月前已達(dá)到或超過國際參照標(biāo)準(zhǔn)，然而在4個月后卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國際參照標(biāo)準(zhǔn)。味滋特姆媽媽課堂，今天就為中國媽媽講解，如何科學(xué)正確的為寶寶添加輔助食品，進(jìn)行科學(xué)的喂養(yǎng)。

　　0-3個月添加輔助食品主要為液體食物。

　　添加的輔助食品：

　　1.魚肝油：主要是為了給寶寶補充維生素D。應(yīng)從寶寶出生第三周起，每天添加濃魚肝油滴劑2-3滴，3個月時增至4滴，每天分2次喂食。（主要針對母乳喂養(yǎng)兒，配方奶粉喂養(yǎng)兒而不需要，一般配方奶粉中都添加維生素D，像味滋特姆嬰兒配方奶粉，含有Vitamin D3 維生素D 350IU。）

　　2.富含維生素C的新鮮果汁或果蔬汁：為了促進(jìn)鐵在寶寶腸道中的吸收。果蔬汁的添加應(yīng)從寶寶2個月的時候開始。2-5個月時先在果汁中兌水，每次喝一湯匙，逐漸增至2-3湯匙。每天上、下午各喂1次，6個月后可飲用純果汁。

　　4-8個月添加的輔助食品主要為泥糊狀食物。

　　母乳或配方奶粉應(yīng)在喂養(yǎng)輔助食品之后再喂食。

　　上一階段輔助食品的劑量：

　　1.濃魚肝油。4-5個月：應(yīng)從每天4滴逐漸增至6滴，分2次喂食；6-12月：每天保持6滴左右，分2次喂食。

　　2.果蔬汁。4-5月：從3湯匙逐漸增至5湯匙，分2次喂食；6-12月，每天6湯匙，分2次喂食。

　　新添加的輔助食品：

　　1.煮熟的蛋黃。壓碎后加入米湯或奶中，調(diào)勻后喂食。從1/4開始，寶寶適應(yīng)后可以增至1/2，寶寶6個月后可喂食1只。慢慢過渡到蛋羹，從半只開始，7-8時可增加至1只。

　　2.無米粒稀飯。寶寶4個半月起，在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上要添加一些富含鐵的純米粉，或很爛的無米粒稀飯。純米粉應(yīng)按照說明進(jìn)行喂養(yǎng)，稀飯從1湯匙開始，從5個月起增至2-3湯匙，再加上半匙菜泥，分2次喂食。7-8月后，可喂稠粥6-7湯匙，再加上2-3湯匙菜泥，逐漸增加1-2湯匙菜泥，粥中還可以逐次加入少許肉末、魚肉、肉松等。

　　3.饅頭片或餅干。7-8個月時，寶寶就開始長牙了，可以讓寶寶啃一些餅干或饅頭片（1/2片），來促進(jìn)牙齒的發(fā)育。

　　9-12個月添加的輔助食品主要為固體食物。

　　上一階段輔助食品的劑量：

　　1.稠粥（或爛面條）：1碗（100-120ml），添加菜泥或碎菜2-3湯匙，除菜泥外還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等，分2次喂食。

　　2.蛋羹：1只，分2次喂食。

　　新添加的輔助食品：

　　1.水果、小肉腸等。11-12個月時，寶寶可以吃接近一半的產(chǎn)品了，如軟飯、面條、碎肉、小餃子等。

　　2.蔬菜。蔬菜應(yīng)該多樣化，逐步取代母乳或牛奶，使輔助食品變?yōu)橹魇场?BR>   
　　添加輔助食品，在讓寶寶從流質(zhì)食物過渡到固體食物的同時，能夠補充4個月后寶寶所進(jìn)食的母乳或配方奶粉營養(yǎng)成分的不足；并通過鍛煉咀嚼和吞咽的功能的發(fā)育，促進(jìn)牙齒生長；同時通過接觸多種食物，擴大味覺感受范圍等，建立均衡多樣化的飲食習(xí)慣。因此，味滋特姆媽媽課堂會持續(xù)分享科學(xué)的對寶寶關(guān)愛。

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