過了白露，秋分已不在遠，值此夏秋交接之際，多變氣候常讓過敏體質的孩子飽受折磨，中醫(yī)師建議家長不妨趁機調養(yǎng)他們的體質，減少急性發(fā)作的頻率，讓他們少受點苦。
 
　　兒童常見的過敏性疾病，包括氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎等，專家認為應以“急則治其標，緩則治其本”為治療原則，從藥物治療、飲食調養(yǎng)及生活環(huán)境控制三方面下手，才能奏效。
 
　　專家表示，過敏體質的兒童大都出現(xiàn)“肺脾氣虛，衛(wèi)外不固”主證；換句話說，這些孩子的抵抗力普遍較差，稍有風寒即出現(xiàn)不適，打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽及喘鳴，一個接一個，相當不好受。
 
　　如果是臉色蒼白、說話有氣無力的肺虛體質，專家建議可給予中藥方劑玉屏風散來調養(yǎng)，并多吃百合、杏仁、白木耳等補肺食物。藥膳則以黃耆50克、白朮20克、防風20克、蓮子50克及豬瘦肉4兩，加水適量一起燉湯服食，每周可吃一次。
 
　　如果是咳嗽痰多、食欲不振的脾虛體質，六君子湯、參苓白朮散及補中益氣湯是不錯的中藥方劑。日常飲食可多吃山藥、番瓜、蓮子及白朮等補脾食物。藥膳可取四神湯，也可取山藥、薏仁、蓮子各15克、人參5克、黃耆30克，加白米150克煮粥來吃。
 
　　如果是精神疲憊、四肢較冷的腎虛體質，金匱腎氣丸及右歸丸是不錯的中藥方劑。日常飲食可多吃核桃、五味子、熟地及羊肉等補陽食品。至于藥膳則以人參、麥門冬、五味子、當歸各10克、黃耆30克、羊肉3兩，加適量水及姜燉煮，放溫食用。
 
　　至于部分脾腎兩虛的病童，可多吃核桃、杏仁及腰果等堅果類食物。專家強調，這些小孩子都還未進入青春期，免疫系統(tǒng)尚未完全成熟，如果能及早調養(yǎng)體質，或有根治的機會。一旦錯過調養(yǎng)時機，過敏體質就可能跟一輩子，只能控制，無法治愈，那就太可惜了。
 

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