許多新媽媽在嘗試給寶寶添加輔助食品時，常會碰到寶寶"拒食"的問題。于是一些媽媽認為是寶寶不喜歡吃這類食物，就不再給他(她)吃。事實上，寶寶"拒食"是有原因的。
 生理方面的原因
　　在添加輔助食品前，寶寶一直是"吮吸"母乳或配方奶等流質(zhì)食物，而在寶寶4個月大需要添加輔食時，寶寶要通過勺子把半流質(zhì)的食物吃到嘴里再"吞咽"下去。對寶寶來說，" 吮吸"與"吞咽"是截然不同的兩件事，需要一個逐漸學習和適應的過程。他要嘗試用舌尖把米粉、果泥、菜泥等食物送到口腔后部，再咽下去。而習慣了吮吸的寶寶，在吃奶時舌頭是向外頂?shù)摹Ｋ?寶寶在初次進食半固體食物時把食物" 吐"出來是很正常的，應該多給他嘗試幾次，讓寶寶慢慢學習這一技巧。有時媽媽在自己制作食物時，食物性狀過稠或口味過重，也有可能造成寶寶拒吃。亨氏第一階段的嬰兒營養(yǎng)米粉及瓶裝嬰兒食品口味純正，單一品種，不容易引起寶寶過敏，最適合這一生長期的寶寶。

 心理方面的原因
　　許多媽媽在寶寶過于饑餓甚至煩躁不安時嘗試添加輔食，很容易遭到寶寶的拒吃，甚至哭鬧，更有的媽媽逼迫寶寶進食，幾次以后，寶寶看見碗和勺就會本能地反感。因此，輔助食品添加的時機很重要，最好選擇在哺乳后尚未吃飽或兩次吃奶之間，媽媽和寶寶情緒都較好時添加輔食。從1勺開始，等到寶寶想多吃一些時再增加喂量，一般經(jīng)過一周左右寶寶就可以度過適應期了。在寶寶適應后，逐漸增加輔食的品種，培養(yǎng)寶寶適應多種食物的能力，從小養(yǎng)成良好的飲食習慣。如果寶寶堅決不吃，也可過幾天或1周后再試。只要媽媽有耐心和技巧，寶寶就能順利掌握固體食物的進食技巧，為今后成功地過渡到進食成人食物打下扎實的基礎。
 

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