懷孕的過程很漫長,但許多人發(fā)現(xiàn)自己懷孕時,已經(jīng)過了很久,那么如何及早發(fā)現(xiàn)身體的變化,盡快進(jìn)入懷孕角色呢?當(dāng)精子和卵子結(jié)合成受精卵后,我們的體內(nèi)將發(fā)生一系列的細(xì)微變化。隨著這些變化,會出現(xiàn)許多癥狀和跡象,根據(jù)這些跡象就可以判斷自己是否受孕。最早表現(xiàn)出來的跡象有:
閉經(jīng):月經(jīng)停止來潮,是懷孕的最重要跡象。一個健康的育齡女性,月經(jīng)周期一直很有規(guī)律,有過性交史,又沒有采取可靠的避孕措施,不存在生活環(huán)境的驟變、情緒劇烈的波動和過度勞累等情況,若月經(jīng)過時不來,尤其是過期10天以上,懷孕的可能性極大。但也要知道懷孕并非是閉經(jīng)的惟一原因,很多全身性疾病如結(jié)核病、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)等也會引起閉經(jīng),應(yīng)注意加以區(qū)別。
惡心嘔吐:一般在停經(jīng)40天左右,大部分孕婦都會出現(xiàn)惡心嘔吐,尤其早晨空腹時更為明顯。多數(shù)人會有食欲不振、消化不良等癥狀,輕的感覺厭油膩,重的表現(xiàn)為厭食;有些孕婦還會突然特別厭惡某種氣味,覺得不可忍受;有些則表現(xiàn)出對某種食物的特別偏愛,如喜歡酸(杏脯)、辣食物等。
倦怠嗜睡: 懷孕時雖然身體健康卻總感到疲憊、乏力,或沒有興趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。
乳房變化:此時乳房發(fā)脹、痛,逐漸增大,乳頭感到刺痛,乳暈變大、開始著色(色澤加深),乳房皮下可見靜脈擴張。
尿頻:平時排尿很正常'由于懷孕后子宮增大,逐漸壓迫膀胱,而產(chǎn)生頻頻有要小便的感覺。
基礎(chǔ)體溫升高:基礎(chǔ)體溫是指清晨醒來,在身體還沒有活動的情況下,立即用口表測出來的體溫。將每天堅持測量的體溫記錄下來,并制成曲線圖表,稱作基礎(chǔ)體溫曲線?;A(chǔ)體溫是對應(yīng)著月經(jīng)周期的,與孕激素分泌水平有關(guān)。正常情況下,基礎(chǔ)體溫曲線在女性排卵后,由于孕激素的作用比排卵前升高0.3-0.5攝氏度,直至月經(jīng)前1-12天或月經(jīng)的第一天開始下降。若基礎(chǔ)體溫上升后,月經(jīng)到期未來,基礎(chǔ)體溫便可持續(xù)不降,如長達(dá)16天之久,則受孕的可能性較大。但需排除其他可致體溫升高的因素,如全身感染性疾病等。