由于醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及，年輕母親可能知道了母乳哺育寶寶的好處，但寶寶習(xí)慣吃母乳以后，到了該斷奶時(shí)又有了新問(wèn)題：不少母親不忍心讓寶寶受罪，奶斷了一次又一次，到寶寶滿周歲時(shí)仍斷不了。所以，一部分人就干脆讓寶寶多吃一陣子再說(shuō)。

　　事實(shí)上，母乳在寶寶半歲以內(nèi)是最好的天然食品，但到1歲以后如果寶寶仍不斷奶，母乳就會(huì)不夠吃，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。所以，應(yīng)果斷、適時(shí)斷奶。

　　隨月齡的增加，寶寶對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求量逐漸增多，母乳也不能完全滿足寶寶的需要了。如果長(zhǎng)期吃母乳而不及時(shí)斷奶，寶寶會(huì)對(duì)其他食物不感興趣。會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足、食欲減退、體重增長(zhǎng)緩慢，重者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏性貧血。

　　與此同時(shí)，母乳所含營(yíng)養(yǎng)成分及奶量只適合于1歲以內(nèi)的寶寶。對(duì)1歲以后的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的礦物質(zhì)、維生素等相對(duì)較少，母乳已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的全部需要了。即使是吃母乳的1歲以內(nèi)的寶寶，也需要適當(dāng)增加輔食和魚(yú)肝油，以補(bǔ)充母乳的不足。更別說(shuō)1歲以上的寶寶。

　　然而，對(duì)一個(gè)幼小的寶寶來(lái)說(shuō)，斷奶是十分困難的，父母應(yīng)注意適時(shí)地用適當(dāng)方法為寶寶斷奶。

　　怎樣順利斷奶呢?

　　首先，斷奶應(yīng)是一個(gè)逐漸的過(guò)程。若按時(shí)為寶寶添加輔食，在寶寶半歲左右，就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品，此時(shí)母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早、晚各一次。

　　其次，要根據(jù)天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。斷奶最好在秋涼時(shí)節(jié)，不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱，寶寶本來(lái)就容易發(fā)生胃腸功能紊亂，此時(shí)斷奶更可能加重這種情況，搞得不好還會(huì)生病。

　　第三，斷奶期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。小兒生長(zhǎng)發(fā)育很快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求量也大，如果不注意喂養(yǎng)方法而突然斷奶，小兒不習(xí)慣，若再存在營(yíng)養(yǎng)攝入不足，就很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良以及消化功能紊亂。應(yīng)逐漸減少母乳喂量，同時(shí)培養(yǎng)小兒用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的種類和軟硬程度。

　　注意了以上問(wèn)題，寶寶就一定能順利、安全地度過(guò)斷奶期。

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