讓你的寶寶爬出聰明來(lái)

本文Tag標(biāo)簽:爬行??

  長(zhǎng)到七八個(gè)月大時(shí),寶寶就已經(jīng)能夠在你的眼皮底下爬來(lái)爬去了。知道這爬行有什么意義嗎?美國(guó)費(fèi)城兒科研究所的專家們做了大量的研究,得出的結(jié)論是,鼓勵(lì)寶寶早爬行、多爬行,可顯著地幫助其大腦發(fā)育,使大腦對(duì)手、足、眼的神經(jīng)運(yùn)動(dòng)調(diào)控得以加強(qiáng),啟迪與開(kāi)拓孩子的智力潛能。

  研究資料顯示:會(huì)爬、早爬與多爬的寶寶動(dòng)作舉止比較靈敏,協(xié)調(diào)能力好,懂事快,求知欲強(qiáng),而不喜爬行的孩子多顯呆板、遲鈍、情緒低,不愛(ài)接觸新人、新事。

  同時(shí),爬行好和好爬行的寶寶認(rèn)知力強(qiáng),看圖識(shí)字、語(yǔ)音構(gòu)成與發(fā)聲能力,以及日后行走、跑步的平穩(wěn)程度等均好于遲爬或爬動(dòng)少的孩子。

  簡(jiǎn)單的爬行活動(dòng)何來(lái)如此神功?

  首先,當(dāng)孩子在襁褓中時(shí),視聽(tīng)范圍很小;坐著或躺著時(shí),視聽(tīng)范圍略有擴(kuò)大,但得到的刺激仍然不夠。而爬行則使視聽(tīng)范圍大幅度擴(kuò)大,姿態(tài)由靜到動(dòng),范圍由點(diǎn)到面,刺激量大了,思維、語(yǔ)言與想像能力自然得到了發(fā)展與提高。

  同時(shí),爬行對(duì)于腦部有直接的促進(jìn)作用,中腦是最大的受益者。從腦的解剖結(jié)構(gòu)看,中腦是腦干(人的生命中樞所在地)的一個(gè)重要組成部分,上面排列著視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)兩大反射中樞,是主管聽(tīng)聲音與看東西的“總部”,它上傳外界信息,下達(dá)大腦命令。爬行擴(kuò)大了視聽(tīng)范圍后,中腦受到的刺激就得以強(qiáng)化;而促進(jìn)了中腦的功能,無(wú)疑會(huì)使整個(gè)腦的功能“更上一層樓”。除了中腦,爬行對(duì)小腦的積極影響也不可小視。小腦是主管人體運(yùn)動(dòng)平衡的,而爬行屬于全身運(yùn)動(dòng),可訓(xùn)練小腦的平衡與反應(yīng)聯(lián)系,促進(jìn)神經(jīng)纖維相互纏繞形成網(wǎng)絡(luò),有利于腦神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的完善,必然會(huì)對(duì)孩子學(xué)習(xí)語(yǔ)言與閱讀發(fā)揮良好影響。

  再者,爬行動(dòng)作由最初的爬行反射,經(jīng)過(guò)抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環(huán)節(jié),最終發(fā)展成真正的爬行,需要經(jīng)歷多次的學(xué)習(xí)、實(shí)踐;每一次學(xué)習(xí)與實(shí)踐都是一次對(duì)大腦積極性的調(diào)動(dòng)與激發(fā)。因此,學(xué)習(xí)爬行其實(shí)就是對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強(qiáng)化訓(xùn)練,對(duì)于腦的發(fā)育具有不可替代的特殊作用。

  總之,爬是孩子在坐與走兩大動(dòng)作發(fā)育進(jìn)程中一個(gè)不可缺少的中間環(huán)節(jié),有些父母有意無(wú)意繞過(guò)了這一環(huán)節(jié),迫不及待地催熟孩子直接由坐進(jìn)入行走,實(shí)際上是大錯(cuò)特錯(cuò),將使孩子的智力發(fā)育蒙受重大損失。

  爬行的訓(xùn)練方法

  不用教,幾乎每個(gè)孩子都會(huì)爬;可是要爬得更早、更快、更好、更有益,建議你參考一下美國(guó)醫(yī)生丹普爾倡導(dǎo)的科學(xué)的爬行模式。

  丹普爾模式分為三步:

  第一步,被動(dòng)爬行:讓寶寶俯臥在床上,父母或保姆用手掌頂住他的腳板,他就會(huì)自動(dòng)地蹬住你的手往前爬。開(kāi)始時(shí)還不會(huì)用手使勁,整個(gè)身子也不能抬高離開(kāi)床鋪,大人不妨從旁扶助他的身子,必要時(shí)可用一點(diǎn)外力幫助孩子前進(jìn)。

  第二步,半被動(dòng)爬行:當(dāng)孩子逐漸學(xué)會(huì)手和腳協(xié)調(diào)用力匍匐前進(jìn)后,大人不要再?gòu)呐杂昧?,只要扶助他的身子就可以了?/P>

  第三步,主動(dòng)爬行與越障礙爬行:經(jīng)過(guò)前兩階段的練習(xí),孩子逐漸學(xué)會(huì)將胸部、腹部懸空,更容易往前爬,然后又學(xué)會(huì)用膝蓋和手掌一起協(xié)調(diào)爬行。此時(shí),大人可放手讓孩子自己爬行,有時(shí)甚至可以加設(shè)些枕頭之類的障礙物供孩子翻越。

  爬行的方法應(yīng)盡量地多,如向各個(gè)方向側(cè)爬;在斜面上爬上、爬下;在窄長(zhǎng)的板上爬;從一個(gè)障礙物的上面或下面爬過(guò)。待其能力提高后,可逐漸增加爬行的難度,如保持抬頭、伸背、同側(cè)手臂和腿同步爬行;交叉手臂和腿的前爬次序,即左臂和右膝向前,隨后右臂左膝跟上;雙手臂同時(shí)前爬,然后雙膝同時(shí)前爬,通常稱為“兔跳”;改變方向爬、轉(zhuǎn)向轉(zhuǎn)身爬;向后爬;爬斜木或爬臺(tái)階等,逐漸過(guò)渡到蹲起、站立、學(xué)走路?!?/P>

  為了增加爬行的趣味性,可多些花樣,以激發(fā)寶寶的積極性。如大人拉著一個(gè)玩具在地毯上走,引誘寶寶去抓;或滾一個(gè)球,讓他爬著去追并抓到;大人自己也可以趴在地毯上爬,讓他追你—如果由你追他,他往往不跑,這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)一歲半以前的嬰兒還不懂得“被追”的概念。

  小貼士

  營(yíng)造一個(gè)安全的環(huán)境,在嬰兒爬行的范圍內(nèi)不能有任何尖利的東西,或易碰倒的東西,以免受到傷害。

  寶寶在較硬的地上爬行時(shí),可在膝蓋上帶上護(hù)膝,防止因膝蓋磨擦引起疼痛而不愿爬行。護(hù)膝不要太緊,以免影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。

  盡量讓孩子通過(guò)爬行自然過(guò)渡。如從俯臥到四肢站立,從爬行到能自己坐起、蹲起,再?gòu)亩灼鸬秸酒穑⒄莆照玖⒌钠胶?。這樣,孩子會(huì)很輕松地學(xué)會(huì)走路。

  每次爬行練習(xí)時(shí)間不要太長(zhǎng),3-5分鐘左右就要讓孩子休息一下,多間歇,多次數(shù),每天練2-3次,每次10-30分鐘。

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