父母們一般都十分關(guān)心孩子的身體健康和智力培養(yǎng),但對孩子的情緒狀態(tài)往往沒有給予足夠的重視。
明明是一個健康活潑的小男孩,今年5歲了,父母視他為掌上明珠,要什么給什么,想去哪兒玩就帶他去哪兒,但是明明仍然不滿意,經(jīng)常沖父母發(fā)脾氣。
明明的父母不知明明這是怎么了?
前些日子,明明吵著要學(xué)鋼琴,明明爸一聽,馬上買了部鋼琴回來,還專門為他請了個家庭教師,可是,明明學(xué)了兩天,又不學(xué)了。后來,明明又要學(xué)畫畫,要報幼兒園的美術(shù)學(xué)習(xí)班。明明媽一聽,支持,兒子有興趣,當(dāng)然要正規(guī)地學(xué)!為此,特意高價請來美院老師單獨授課。可是,明明又不學(xué)了。明明的父母很惱火,只稍加責(zé)備了明明兩句,他就又吵又鬧。
明明的父母得出這樣一個結(jié)論:這個孩子沒長性,學(xué)什么都沒法成功!
后來,明明父母的一個朋友來做客,問明明為什么想學(xué)鋼琴和繪畫,明明這才說出了原因:“鋼琴、繪畫班里有許多小朋友,我想,和他們一起玩肯定會很開心?!?
孩子的話讓人感到心酸。他似乎得到了一切,可他并不快樂……
孩子快樂的意義
人的情緒狀態(tài)和人體的生理變化有著緊密的聯(lián)系,研究者通過實驗發(fā)現(xiàn):情緒可直接影響植物性神經(jīng)系統(tǒng)的功能。比如人在激動、緊張時,會出現(xiàn)心率加快,血壓上升。呼吸急促,胃腸道活動受到抑制,恐懼時可見呼吸暫時中斷,臉色發(fā)白,出冷汗。悲傷時則胃腸道蠕動和消化液的分泌都減少、引起食欲減退。而在心情愉快時,胃腸道蠕動和消化液分泌都會增強。情緒還會導(dǎo)致內(nèi)分泌的改變。孩子如果長期處于某種消極的情緒狀態(tài)如壓抑、緊張、悲傷中,體內(nèi)的正常生理活動就會被打亂,生長發(fā)育也會受到一定的影響。孩子的情緒狀態(tài)還會影響他的各種活動。如果某種活動與愉快的情緒體驗聯(lián)系在一起,孩子就很樂意參加,而且有興趣,反之則會引起孩子的厭惡和拒絕。除此之外,孩子是否快樂也影響到他的人際交往方式,快樂的孩子總是喜歡和小朋友一起玩,也比較容易忍讓,而心理壓抑的孩子則經(jīng)常獨自呆著或攻擊別人。所以,保持愉快的情緒是孩子健康成長的條件之一。
快樂性格的培養(yǎng)
快樂既是一種心情,也是一種“性格”。快樂的心情有起有伏,而快樂的性格比較穩(wěn)定。孩子快樂的性格可以通過以下途徑來培養(yǎng):
·讓孩子享受“不受限制”的快樂
父母希望居室整潔,周圍的鄰居又喜歡安靜,所以,孩子一旦開始喊叫、跳躍,父母便會想辦法制止,孩子只好越來越乖。表面上,是父母管教有方,但由此帶來的結(jié)果是孩子的熱情和活力的喪失,孩子的心靈也受到了壓抑。但孩子畢竟需要盡情玩耍,需要有時間去抓螢火蟲、打雪仗、看蜘蛛織網(wǎng)、螞蟻搬家——這些按照孩子自己的步伐去探索世界的活動,更能給他們帶來真正的快樂。
·讓孩子學(xué)會關(guān)心他人
孩子需要認(rèn)同自己是家庭和社會有價值的成員,家長應(yīng)盡量給孩子提供接觸社會、關(guān)心和幫助他人的機會。如讓他把家里的舊玩具收集起來,送給需要的小朋友;幫助照看比自己年紀(jì)小的小朋友;幫媽媽做力所能及的家務(wù),等等。在家里,家庭成員之間要相互關(guān)心,營造溫馨的家庭氛圍,讓孩子從小就懂得關(guān)心家長、關(guān)心長輩,懂得分享。
·讓孩子笑出聲來
笑出來,對你和孩子的健康都有好處。有些父母喜歡在孩子面前保持嚴(yán)肅的形象,以為這樣才有尊嚴(yán)。其實不是那么回事。讓你的家中充滿笑聲,并經(jīng)常給孩子一個擁抱,這些是最好的愛的表達(dá)。有個教育家說:“一個孩子一天需要4次擁抱,才能存活;8次擁抱,才能維持;16次擁抱,才能成長?!庇H子間感情不要放在心里,愛他就要表達(dá)出來。
·不要對孩子太苛求完美
孩子畢竟是孩子,各方面的能力有限,總有這樣或那樣的不足,父母不可過于追求完美,父母如果總是對孩子表示不滿和批評,會傷了孩子的自尊,使他失去自信。所以,下一次當(dāng)你再要抱怨的時候,先想一下,這個過錯是不是跟他的年齡有關(guān)?10年后他還會這樣做嗎?如果你的答案是否定的,就別再嘮叨個沒完。記?。耗愫秃⒆又g的感情總比他把襪子放在哪里重要得多。
·教孩子解決問題的技巧
當(dāng)孩子認(rèn)為自己能解決一些問題時,可以讓他產(chǎn)生良好的自我感覺,樹立起信心,并且具備下次自己解決難題的勇氣。當(dāng)他遇到難題時,你可以按下面的步驟教他解決問題的技巧:發(fā)現(xiàn)問題;讓孩子描述出他想要的結(jié)果;幫他設(shè)計出要達(dá)到這個結(jié)果的步驟;讓他自己想,哪一步他能夠自己完成,哪一步需要別人的幫助;在他確實需要幫助的步驟上提供幫助。
·給孩子顯示自己的機會
每一個孩子都有自己獨特的天才和技能,展示這些能給他帶來極大的喜悅?!皨寢?,我給你講個故事好不好?”這時即使你在廚房做飯,也要滿足他這個愿望,并適時地給予肯定:“你講得真是太棒了。”要知道,能和你分享他喜歡的這個故事,他會是多么的快樂。孩子的熱情能通過你的分享和肯定,轉(zhuǎn)化成良好的自尊、自信,而這些品質(zhì)對他們一生的快樂都是最寶貴的。