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關(guān)愛孩子抵抗抑郁癥
小小跟著母親過,已經(jīng)有六七年的時(shí)間了。在青春成長期,小小從來沒有體驗(yàn)過父愛,媽媽對(duì)她的溺愛讓小小始終沉浸在幸福的甜蜜之中。
標(biāo)簽:抑郁癥,類別:心理障礙
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對(duì)抗兒童抑郁癥我們能做的
其實(shí),萌萌之所以發(fā)病,爸爸媽媽錯(cuò)就錯(cuò)在選擇了不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)來告訴她這件事情。青春期的孩子還沒有來得及去理解這件事情,就已經(jīng)被自己很多愁緒困擾住了內(nèi)心。
標(biāo)簽:抑郁癥,類別:家庭教育
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讓孩子遠(yuǎn)離抑郁癥 我們能做些什么
家長要求孩子事事都要服從自己,面對(duì)家長的霸權(quán),孩子往往是敢怒而不敢言。從此在心中積壓著越來越多的抑郁之情得不到抒發(fā),也會(huì)形成抑郁癥。
標(biāo)簽:抑郁癥,類別:幼兒心理
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中醫(yī)對(duì)抑郁癥的辨證認(rèn)識(shí)
中醫(yī)認(rèn)為抑郁癥是體質(zhì)、情志(七情內(nèi)傷)交互影響造成的。體質(zhì)因人而異,差異處是以先天因素(臟腑、氣血、性別)為基礎(chǔ),并受后天因素(環(huán)境、營養(yǎng)、疾病、藥物等)影響。七情是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚7種精神情緒變化,人遇到各種事情會(huì)有自然相應(yīng)的情緒反應(yīng)。
標(biāo)簽:抑郁癥,類別:心理障礙
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音樂療法可讓抑郁化作音符流淌
音樂和飲食、藥物一樣,都會(huì)影響腦部的化學(xué)結(jié)構(gòu),使人的情緒改變。音樂療法主要是通過旋律和節(jié)奏,刺激副交感神經(jīng)與大腦,改變腦電波與血液循環(huán),借以改善某些特定癥狀與不適。
標(biāo)簽:抑郁癥,類別:心理調(diào)節(jié)
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睡眠不足是導(dǎo)致抑郁癥的罪魁禍?zhǔn)?/a>
偶爾的睡眠不足常會(huì)令人精神不濟(jì)、心情變差,因?yàn)槿梭w缺乏睡眠時(shí),會(huì)使壓力激素增加,經(jīng)常失眠的人情況更嚴(yán)重。研究顯示,長期失眠者罹患重度抑郁癥的幾率比睡眠良好的人多出4~5倍,換句話說,睡眠良好且充足的人比較不容易罹患抑郁癥。
標(biāo)簽:抑郁癥,類別:心理健康
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說說那些抑郁癥患者的用藥
半數(shù)以上的抑郁癥患者用藥后,癥狀會(huì)有明顯改善,但部分患者使用藥物會(huì)產(chǎn)生副作用。其實(shí)并非每個(gè)患者都需要藥物治療,輕度抑郁癥者與受抑郁隋緒困擾的人,可以通過情緒疏導(dǎo)(朋友傾訴、各種活動(dòng))、心理認(rèn)知療法等方式改善情緒低潮。但重度抑郁癥、躁郁癥患者,因?yàn)椴∏閲?yán)重影響生活、對(duì)心理治療可能不產(chǎn)生反應(yīng)、有自殺傾向,為了避免發(fā)生意外,會(huì)以藥物治療作為優(yōu)先選擇。
標(biāo)簽:抑郁癥,類別:心理健康
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抑郁癥有致命的危險(xiǎn)嗎
抑郁癥患者的致命危險(xiǎn)包括自殺與加速病情惡化的可能。一般人常認(rèn)為會(huì)把自殺念頭說出口的人,一定不會(huì)自殺,但這種臆測(cè)對(duì)抑郁癥患者而言根本不準(zhǔn)。
標(biāo)簽:抑郁癥,類別:心理健康
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導(dǎo)致抑郁癥的N種原因
抑郁癥受生理、心理、環(huán)境3種因素交互影響產(chǎn)生。一個(gè)有抑郁癥家族病史的人,先天較容易有抑郁傾向,這種傾向可能會(huì)讓人在遭遇重大事件時(shí)(例如被解雇、親友亡故),大腦反應(yīng)受到更劇烈影響,產(chǎn)生消極的想法與行為,而消極的想法與行為又會(huì)加強(qiáng)負(fù)面影響力,這種“螺旋形下降”的惡性循環(huán),往往造成抑郁癥患者深陷其中,無法自拔。
標(biāo)簽:抑郁癥,類別:心理健康
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針對(duì)抑郁癥的光照療法
抑郁癥患者可能因社交退縮,覺得出門曬太陽是強(qiáng)人所難,或是因氣候不佳、居住地區(qū)等因素使人們無法獲得充足的日照,因此常用光照療法來輔助治療抑郁癥。
標(biāo)簽:抑郁癥,類別:孕期疾病
標(biāo)簽大雜燴
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