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更年期綜合征的飲食宜忌

隨著年齡的增長，女性的卵巢功能會逐漸老化，激素水平也會發(fā)生異常。在女性閉經(jīng)前后，雌性激素分泌降低，再加上自主神經(jīng)變化或心理性的原因，會出現(xiàn)一系列的身體及心理不適，如絕經(jīng)、月經(jīng)紊亂、情緒壓抑不穩(wěn)定、潮熱汗出、頭痛、頭重、肩酸痛、腰痛、心悸、呼吸困難、疲勞、冷虛、頭部充血、失眠等，常被稱為更年期綜合征。

標(biāo)簽：更年期，類別：媽媽健康
煩人的絕經(jīng)前后的諸多癥狀

《內(nèi)經(jīng)》上說：“女子……七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！边@段話的意思是說，婦女到了四十九歲前后，腎氣漸衰，任脈、沖脈虧虛，精氣不足，月經(jīng)停止，就失去生育能力了。

標(biāo)簽：更年期，類別：媽媽健康
如何飲食改善更年期綜合征

婦女一般在45～55歲進(jìn)入更年期，從生理學(xué)變化來看，婦女更年期主要是卵巢功能逐漸衰退，卵泡老化，性激素合成改變，生殖器官開始萎縮的一個轉(zhuǎn)變時期。

標(biāo)簽：更年期，類別：心理調(diào)節(jié)
3類特殊人群應(yīng)做好避孕工作

除不想受孕的健康夫婦外，下面的特殊人群也需要避孕。

標(biāo)簽：避孕 - 更年期 - - 子宮肌瘤患者 - 排卵，類別：生育避孕
準(zhǔn)媽媽們意想不到的8個懷孕好處

準(zhǔn)媽媽們說從年輕的女孩跳躍到了媽媽這樣一個角色，這其中角色的轉(zhuǎn)變，準(zhǔn)媽媽們總會帶著幸福，焦慮等復(fù)雜的感情一步一步向前走……
也常有準(zhǔn)媽媽抱怨懷孕帶來的困擾：胃口變差了，皮膚也有色斑，身材走形，精神不振……沒錯，懷孕時會給你帶來不少“壞處”，可是它也帶給你很多意想不到的好處。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽 - 懷孕 - 婦科 - 痛經(jīng) - 孕婦 - 疾病 - 更年期，類別：懷孕準(zhǔn)備
50歲外婆險得"老來子"

“都快當(dāng)外婆的人了，居然還懷孕，真是難為情?！弊蛱?，記者到醫(yī)院婦產(chǎn)科門診走了一圈，發(fā)現(xiàn)今年春節(jié)期間，四五十歲的中年婦女因?yàn)橐馔鈶言卸ゾ驮\的有不少。

標(biāo)簽：避孕 - 更年期，類別：醫(yī)療衛(wèi)生

更年期綜合征的飲食宜忌

煩人的絕經(jīng)前后的諸多癥狀

如何飲食改善更年期綜合征

3類特殊人群應(yīng)做好避孕工作

準(zhǔn)媽媽們意想不到的8個懷孕好處

50歲外婆險得"老來子"

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