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孕媽咪有幾種水不能喝

　　沒有燒開的自來水現(xiàn)在人們飲用的自來水，都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過的。氯化處理過程中可產(chǎn)生三氯甲烷等多種有害物質(zhì)，具有致癌、致畸作用。

標(biāo)簽：有害物質(zhì) - 茶 - 果汁，類別：孕婦飲食
喝過多果汁有害寶寶健康

最新研究發(fā)現(xiàn)：對(duì)一個(gè)兩歲以下幼兒而言，喝大量果汁對(duì)身體有害無益。主要是因?yàn)榇罅康墓瓡?huì)降低嬰兒的食欲，使他們對(duì)食物失去應(yīng)有的興趣，這樣就難以獲取充足的營養(yǎng)和熱量，導(dǎo)致嬰兒營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致身體發(fā)育趨于緩慢，落后于同齡的小朋友。

標(biāo)簽：果汁 - 健康 - 飲食營養(yǎng)，類別：飲食營養(yǎng)
如何給寶寶挑選果汁？

寶寶從第2個(gè)月開始，就可以喝果汁了，細(xì)心的媽媽最好自制果汁給孩子吃。每個(gè)季節(jié)，用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時(shí)令水果汁。春天可用橘子、蘋果、草莓；夏天可用西紅柿、西瓜和桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用蘋果、橘子和檸檬。

標(biāo)簽：果汁，類別：喂養(yǎng)特點(diǎn)
別讓寶寶把果汁當(dāng)水喝

兩歲半的亮亮活潑可愛，是家庭中的小皇帝。他很喜歡喝果汁飲料，爺爺、奶奶、外公、外婆就將他喜歡的飲料一箱箱地從超市往家里搬。入夏以來，天氣炎熱，小亮亮對(duì)果汁更青睞了，備好的白開水總被冷落在一邊。

標(biāo)簽：果汁，類別：喂養(yǎng)特點(diǎn)
果汁不總是健康食品

提到果汁，家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為這是健康食品，孩子喝得越多越好?？蓪?shí)際上并非如此。純果汁中含有豐富的維生素C，應(yīng)該說是一種健康食品。但科學(xué)研究表明，兒童過量飲用，會(huì)造成營養(yǎng)不良。

標(biāo)簽：果汁，類別：飲食誤區(qū)
注意：果汁不總是健康食品

美國兒科學(xué)會(huì)提醒家長(zhǎng)和兒科醫(yī)生——適量攝入，100%純果汁確是健康食品；但若過量攝入，則會(huì)導(dǎo)致腹瀉、胃腸病、營養(yǎng)不良、牙齒腐蝕等不良后果。

標(biāo)簽：果汁，類別：嬰幼喂養(yǎng)
寶寶喝果汁4大原則　

請(qǐng)給寶寶選用純正果汁，最好是自制的果汁，別貪圖方便給寶寶喝有其它成份的果汁飲料，以免不當(dāng)成份對(duì)身體造成暫時(shí)性或累積性傷害。

標(biāo)簽：果汁 - 原則　，類別：飲食營養(yǎng)
給兒童飲用果汁要適度

美國兒科學(xué)會(huì)指出，雖然純果汁中含有豐富的維生素C，一直被認(rèn)為是對(duì)健康有益的食品，但兒童如果過度飲用，反會(huì)造成營養(yǎng)不良。

標(biāo)簽：果汁，類別：飲食營養(yǎng)

標(biāo)簽大雜燴