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注意這些懷孕的小信號

很多夫妻在結婚之后沒多久便會開始要孩子了，畢竟有孩子存在的家庭還是完美的，幸福的。如果女性懷孕了，那么會出現(xiàn)很多信號提示的，這通常表現(xiàn)在女性的身體變化上，你是否在在意過這些信號呢？下面向大家一一列舉一些懷孕的征兆。

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孕期同房真的安全嗎

女性懷孕總共例程十個月，之后坐月子還需要一段時間，夫妻之間自然會忍受不了一年內(nèi)不同房，那么孕前同房到底有沒有風險呢？其實在懷孕三個月以后，差不多就可以進行同房了，只是不能激烈運動，之后再臨產(chǎn)的兩三個月內(nèi)是不可以同房的，否則會影響胎兒健康。

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懷孕晚期夫妻生活能過嗎

懷孕期間，出于對胎兒的擔心，有很多丈夫雖然很期待和妻子同房，但是他們都還是能克制自己的感悟，給與妻子更多的理解和關愛。相關專家提醒，懷孕早期也就是前三個月夫妻不要同房，避免導致流產(chǎn)。那么后期快要生產(chǎn)的時候能夫妻同房嗎？

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把握孕期關鍵生育優(yōu)質寶寶

生育一個優(yōu)質寶寶幾乎是每一個父母的心愿，誰不想自家的孩子聰明活動健康呢？但優(yōu)質寶寶也需要“優(yōu)質父母”??！從備孕到懷孕再到生產(chǎn)，一路走來父母的生活習慣、飲食習慣、行為習慣都是孕育優(yōu)質寶寶的重要關鍵，大家一起來了解一下吧！

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孕媽媽正確進補講科學

懷孕總是要長胖的。但是這些長出來的肉，究竟是長自己身上了，還是長到寶寶身上去了呢，這可是大有區(qū)別的。如果長在寶寶身上，那么寶寶的營養(yǎng)充足，而且媽媽們自己產(chǎn)后減肥也很容易。但是如果肉都是長在了媽媽身上，則減肥則會非常困難，而且寶寶還會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀。

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孕媽身材嬌小順利生產(chǎn)也無妨

很多身材較小的準媽媽在產(chǎn)期越來越靠近的時候，都會有擔心——自己這樣嬌小，能不能順利生產(chǎn)呢？特別是想要順產(chǎn)的母親，肯定會覺得嬌小的身體對于順產(chǎn)是很不利的。事實真的是這樣的么？別擔心了，你要相信，即使身材嬌小，也可以順利生產(chǎn)的！

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準媽飯后別馬上做的那些事

飯后走一走，活到九十九。飯后可以適當?shù)厣⑸⒉剑瑢ι眢w健康有好處，但如果飯后做一些劇烈運動或是馬上吃水果，喝茶，洗澡等事情就可能對人體健康造成傷害噢！尤其是懷著寶寶的媽咪們，你們的一舉一動有關寶寶的健康，飯后你們不宜做那此事呢？一起來了解一下吧！

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孕期別再配戴首飾

懷孕后出于對媽咪和寶寶的健康考慮，一般醫(yī)生都會建議女性不要化妝和戴首飾，原因是首飾中的一些不明物質有可能對胎兒造成輻射，或是因為孕媽們在懷孕后手足浮腫，戒子等物過緊地套住手指會導致血液不暢等原因，所以不建議媽咪們佩戴首飾。

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孕婦奶粉是準媽媽標配嗎

懷孕期間的媽媽，即使不想吃，也不能不多吃一些——我還要為我肚子里的小寶寶吸收足夠的營養(yǎng)呢。而且，不少女性也都覺得，通過日常飲食就能夠獲得充足的營養(yǎng)，而且也能為寶寶所吸收。仔細想一想，這是真的么？今天我們就來看一下，準媽媽需不需要喝孕婦奶粉呢？

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準媽又便秘到底怎么啦

孕期很容易出現(xiàn)的一個煩惱，便是便秘，而且準媽媽們還特別容易疏忽這個問題。到了臨近分娩的時候，很多準媽媽的便秘會越來越嚴重，常常好幾天都不能正常通便，而腹痛、腹脹等問題也隨之而來。更嚴重者，甚至會出現(xiàn)腸梗塞，出現(xiàn)早產(chǎn)、危及媽媽和嬰兒的健康。

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