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怎樣通過(guò)飲食有效應(yīng)對(duì)早孕反應(yīng)
為避免因早孕反應(yīng)引起的營(yíng)養(yǎng)缺乏,孕媽媽要根據(jù)自己的反應(yīng)特點(diǎn)制訂相應(yīng)的飲食計(jì)劃。如早晨起床前吃點(diǎn)東西,使胃里不致太空,這樣就可以緩解惡心程度。對(duì)氣味反應(yīng)強(qiáng)烈的孕媽媽?zhuān)瑧?yīng)盡量避開(kāi)對(duì)自己敏感的氣味和食物,以免失去食欲。
標(biāo)簽:孕期飲食 - 早孕反應(yīng),類(lèi)別:孕期飲食
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緩解早孕反應(yīng)的三大策略
眾所周知,早孕反應(yīng)雖說(shuō)不是病,但其“難過(guò)”程度不親歷者是難以體會(huì)的。所以,我們要想盡招數(shù)來(lái)緩解這種不適,請(qǐng)看看我們精心準(zhǔn)備的三大策略吧?!?/p>
標(biāo)簽:早孕反應(yīng) - 三大 - 策略,類(lèi)別:孕期健康
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早孕反應(yīng)吃吃掉
妊娠早期約有半數(shù)以上的孕婦會(huì)發(fā)生挑食、偏食及輕度惡心、嘔吐等現(xiàn)象,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)不是疾病,而是孕婦對(duì)妊娠暫時(shí)不能很快適應(yīng)而出現(xiàn)的生理反應(yīng),一般從妊娠第6周開(kāi)始,12周以后逐漸消失。我們可以通過(guò)飲食予以調(diào)理。
標(biāo)簽:早孕反應(yīng),類(lèi)別:孕期健康
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早孕反應(yīng)vs胎兒性別
多少世紀(jì)以來(lái),人們總在尋求一種判斷胎兒性別的簡(jiǎn)單方法,特別是對(duì)妊娠婦女而言,如果能夠根據(jù)自然體征和癥狀早一天知道寶寶的性別,當(dāng)然是件求之不得的事了。
標(biāo)簽:早孕反應(yīng) - 胎兒性別,類(lèi)別:生男生女
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怎樣知道自己懷孕了?
停經(jīng)。育齡期的健康婦女,平時(shí)月經(jīng)規(guī)則,一旦月經(jīng)過(guò)期10天以上,而婚后沒(méi)有采取可靠的避孕方法,很可能懷孕了。早孕反應(yīng):停經(jīng)40天左右,多數(shù)孕婦會(huì)有不同程度的食欲不振、惡心、嘔吐、喜吃酸辣事物、討厭油膩,并感到頭暈、乏力、嗜睡等。
標(biāo)簽:停經(jīng) - 早孕反應(yīng),類(lèi)別:懷孕測(cè)試
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