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新手媽媽壓力山大制定計(jì)劃多求助

前一分鐘你還是擁有自由身的女人，下一分鐘你的生活就充斥了尿布、哭聲、喂奶。你的記憶突然模模糊糊地回到從前，還沒有寶寶的時(shí)候。這些新事物，身上背負(fù)的信責(zé)任，難免讓新手媽媽感到焦慮，下面我們將給新手媽媽一些指導(dǎo)，幫助你們理清思緒。

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什么坐月子也有這么多講究？

坐月子可以追溯到西漢時(shí)期，可以說是中國傳承下來近兩千多年的習(xí)慣了。因?yàn)榕栽谏持?，她們的生殖系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等眾多系統(tǒng)都有著重大改變，而坐月子期間給女性們進(jìn)行調(diào)整的時(shí)間，所以說坐月子也是非常有講究的。

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坐月子三大問題有對策

在生完寶寶之后，也就處于坐月子時(shí)期。這個(gè)時(shí)候新媽媽們會對自己身體變化，產(chǎn)生很多的疑問。比如生完寶寶掉頭發(fā)怎么辦？應(yīng)該怎么消除妊辰紋呢？下面我們就來看看這些問題的解決方法。

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新爸爸陪伴月子這樣做

在妻子懷孕之后，新爸爸們就要悉心的照顧孩子，和新媽媽們一起迎接寶寶的到來，等到孩子出生后，媽媽們就要開始坐月子了，這時(shí)候作為丈夫和新爸爸，就要忙著照料好妻子，陪伴著妻子一起出月子了，那么這段期間，爸爸們需要知道如何照顧妻子，幫助妻子恢復(fù)健康。

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產(chǎn)后祛斑就吃這些食物

在懷孕的過程中，女懷可能會因孕激素的刺激等原因而生出一些斑點(diǎn)，這對女性為說是一件不能容忍的事情。生產(chǎn)之后很多女性都會想辦法把這些斑點(diǎn)去除，當(dāng)然最健康最好的辦法就是用食療的方式，這樣天然又不會對健康造成損傷。

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生娃第一天媽咪都要做什么

從懷孕開始媽咪們就開始擔(dān)心分娩過程，忐忑的心終于在生產(chǎn)之后放下了，身心俱累的媽咪們在產(chǎn)后第一天都需要注意哪些注意事項(xiàng)呢？對于沒有經(jīng)驗(yàn)的新手產(chǎn)婦們來說，知道得越多越有助于他們產(chǎn)后和恢復(fù)和身體的健康，大家一起來了解一下吧！

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這些原因讓孩子頭痛難忍

孩子的免疫力是非常差的，頭疼也是經(jīng)常會發(fā)生的問題，那么孩子頭疼后，家長該怎么幫助孩子緩解或制止這一癥狀呢？對癥下藥是非常重要的，所以如果家長想幫忙解決問題，那么一定要先了解有哪些原因會引起孩子頭疼。

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新生寶寶身體弱常見疾病有四個(gè)

對于沒有過任何帶孩子經(jīng)驗(yàn)的新手媽咪們來說，新生兒疾病她們也是一竅不通，因而也就不知道如何預(yù)防和看護(hù)孩子。當(dāng)孩子真的遇到一些意外的病情時(shí)，她們自己都嚇傻了就跟別說照顧孩子了。因此，媽咪們有必要提前了解一些新生兒易患上的疾病。

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家有新生“熊娃” 全新生活需調(diào)整

如果沒有嬰兒的出現(xiàn)，你的生活將永遠(yuǎn)是相同的。自由的青春，無憂無慮的日子，背后很少的責(zé)任。但無論一個(gè)人多么渴望成家或者如何成熟或者多早為這個(gè)快樂的時(shí)光做準(zhǔn)備，新生嬰兒的到來仍然會給家庭帶來一些挑戰(zhàn)性的調(diào)整。

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新媽媽產(chǎn)后身心不適怎么辦

生產(chǎn)過程中女性的身體和心理都會受到很大的消耗，需要很長一段時(shí)間才能調(diào)整過來，也就有很多女性在產(chǎn)后會出現(xiàn)身體不適。有身上的，也有心理上的，有些甚至在產(chǎn)后患上了產(chǎn)后憂郁癥，對女性的健康造成很大影響，那女性產(chǎn)后不適要如何調(diào)理呢？

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