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沐浴后再涂抹塑身保養(yǎng)品效果更佳

女性沐浴之后，當身體仍處微濕的狀態(tài)時，由于全身毛細孔張開，最容易吸收保養(yǎng)產(chǎn)品。這時，若能涂抹塑身保養(yǎng)品借以滲透肌膚里層，并且每天固定施以局部按摩，誠然可以達到瘦身、窈窕曲線的效果。很多美眉都是，別的地方太胖，胸部卻很平扁，這就會是一個很難看的結(jié)果，當你洗完澡后可以使用這些塑身的，可以讓你減去該減肥的地方，這樣時間一長，你也可以變成身材火辣的美女啦。

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怎樣吃出美麗健康體型

自從老公調(diào)侃說我身材不好之后，就立志改變我的形體，平時也做瑜伽，做形體操鍛煉了，可是光靠鍛煉還是不夠滴，讓我們也吃出美麗身材吧。黃豆赤豆鯉魚湯：①鯉魚剖洗干凈，去魚鰓和腸臟。②赤小豆、黃豆、陳皮洗干凈，放瓦煲內(nèi)，加清水，用猛火煲至水滾，后加鯉魚，改用中火繼續(xù)煲至赤小豆、黃豆爛透，即可飲用。

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女人要懂得為自己而美

女人的美麗是一道風景，男人的眼中卻風景各異。有一萬個男人，就有一萬個“美麗女人”的標準。這些標準可以是外表，可以是氣質(zhì)，可以是修養(yǎng)，甚至可以是她整理頭發(fā)的細微動作，可以是熟悉的，也可以是驚鴻一瞥……這樣看來，女人的美，好像是只為著讓男人來評份，為什么女人不能率性一點，瀟灑一回，為自己而美麗呢？

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如何用藥物來延緩衰老

根據(jù)相應的原則，我們確立延緩衰老方劑的組方／選方原則為“健功能，除廢物”。我們在文獻研究中發(fā)現(xiàn)數(shù)千首長壽藥方，除了針對老年性疾病之外，一般促進長壽的藥方很少是屬于一般概念的“補藥”。而我們對一般人最常用的延緩衰老方劑是“六味地黃丸”和“當歸芍藥散”。

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為什么人會有那么多頭屑

現(xiàn)在很多人都被頭屑所擾，我們會使用多種有去屑效果的洗發(fā)水，但這些都只是治標不治本的做法。中醫(yī)認為，頭屑是陰盛陽虛所致。即腎虛火不斂且上炎，長時間這樣，頭皮之上的精血就會減少，頭皮就無法得到滋潤，頭屑由此而生。

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女人會抓住一切機會來武裝自己的美

愛美是人的天性，女人喜歡一切美好的事物，美好的愛情，美好的風景，美好的詩歌，美好的天氣，當然還有美好的容貌。世界一半屬于男人，一半屬于女人，而女人的半邊天卻是世界上最美麗的風景。有人說：“世界十分美麗，但如果沒有女人，便將失去七分色彩，世界因女人而美麗。”女人豐富自己這道美麗的風景，就要善心善意地把握方向，像行船的舵手一樣來不得半點的偏航，否則就會觸礁、翻船。女人的美麗如春風、夏雨、秋果、冬陽，于己于人受益無窮。

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多吃薏米　養(yǎng)生美容兩不誤

前兩天在一本雜志上看到說薏米不單單能夠養(yǎng)生還能夠美容，并且介紹了幾種用薏米做的東西，我精選了兩個，在這里介紹給大家：百合薏米粥：功效：美容。甜香，熱糯，略有清香味，常吃此粥，健脾益胃，澤膚祛斑，可用于治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等癥，對青春少女美容有益。此外，百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求，而且對痛風有直接治療作用，并能改善其關(guān)節(jié)炎的癥狀，是痛風病人的理想主食。

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如何把握敷面膜的最佳時機

敷面膜也需要考慮時間問題？當然。人體各部位的運行都有“生物鐘”的規(guī)律，在不同時間段里，身體狀態(tài)各不相同，肌膚同樣如此。只有掌握肌膚狀況變化的生物鐘，才能把握敷面膜的最佳時間。

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為什么面膜具有如此神奇的魔力

面膜的最大特性在于它的密封性，能覆蓋在整個臉部肌膚之上，和肌膚緊緊貼合，形成牢固的“面具”，將皮膚和外界的空氣阻隔開來。這樣，面膜里的保濕因子、美白成分、抗衰老營養(yǎng)素等成分，就能夠避免揮發(fā)。面膜里的水分也能減緩流失，細胞在這種濕潤的環(huán)境里，能吸足面膜的水分和營養(yǎng)。

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推薦幾款自制美白面膜

這個面膜很簡單，也很好做，材料是我們經(jīng)常見到的黃瓜片和蛋清。最重要的就是沒什么副作用，市場上很多美白產(chǎn)品重金屬超標，要注意的。

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