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婦女產(chǎn)后該如何度過(guò)炎熱的夏天

中醫(yī)認(rèn)為，婦女產(chǎn)后百脈空虛，不耐邪侵，尤怕受風(fēng)著涼或引起產(chǎn)褥熱。而夏季天氣炎熱，如果一味強(qiáng)調(diào)避風(fēng)，新媽媽常常遍身起疹子。濕疹，有時(shí)還會(huì)引起中暑、昏迷和生殖器感染，反而影響新媽媽的康復(fù)。

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了解婦女的排卵與受孕之間的關(guān)系

婦女子宮兩側(cè)各有一個(gè)卵巢，卵巢里有許多似水狀的小泡，叫“卵泡”。未發(fā)育的卵泡叫做“始基卵泡”，每一個(gè)始基卵泡中有一個(gè)沒(méi)有發(fā)育的卵細(xì)胞。卵細(xì)胞早在胎兒期3個(gè)月時(shí)就開(kāi)始發(fā)育，胎兒7個(gè)月時(shí)這些初級(jí)卵細(xì)胞保持在靜止?fàn)顟B(tài)，直到青春期后才開(kāi)始發(fā)育。女性胎兒出生時(shí)，卵巢內(nèi)約有10萬(wàn)個(gè)以上的始基卵泡，但婦女一生中僅有400～500個(gè)卵泡發(fā)育成熟。

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孕前營(yíng)養(yǎng)平衡和營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充

很多準(zhǔn)媽媽認(rèn)為在懷孕后再加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在懷孕前的這段時(shí)間只要保證自己的健康就可以了，不必進(jìn)行特殊的飲食調(diào)整，其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。

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婦女在排卵期時(shí)容易受孕

受孕是指精子與卵子結(jié)合成為受精卵。精子由男性尿道排出，一次射精有數(shù)億個(gè)。經(jīng)由陰道、宮頸、子宮到達(dá)輸卵管約1小時(shí)。最后只剩下約200個(gè)精子到達(dá)壺腹部。其余的則由陰道排出、被子宮內(nèi)的白細(xì)胞吞噬．還有個(gè)別的進(jìn)入腹腔而消失。

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孕前缺乏營(yíng)養(yǎng)有什么危害

婦女在孕前不吃那個(gè)營(yíng)養(yǎng)很重要，其原因有二：一是婦女營(yíng)養(yǎng)不良，可導(dǎo)致不孕；二是孕婦在孕前營(yíng)養(yǎng)不良，可導(dǎo)致孕初胎兒缺乏營(yíng)養(yǎng)，影響胎兒發(fā)育，婦女營(yíng)養(yǎng)不良，可導(dǎo)致不孕。這是因?yàn)?，母體是否健康以及營(yíng)養(yǎng)是否充足，會(huì)使卵子的活力受到影響。

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備孕婦女容易受孕的體位

做愛(ài)時(shí)保持男上女下的體位是女性受孕的最佳體位。采取這種體位時(shí)，位于上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方言頸，等于無(wú)形中幫助精子更快更容易地“找到”卵子結(jié)合。而對(duì)女方而言，平躺仰臥的姿勢(shì)方便精液射在宮頸口周?chē)?，?dāng)宮頸外口浸泡在精液中時(shí)，給精子進(jìn)入子宮創(chuàng)造了有利條件。而男方在最后沖刺的時(shí)候，盡量接近深處，也是使精子路程縮短的方法。

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如何確診懷孕的方法

新婚之后，胃經(jīng)原本比較規(guī)律的女子，突然超過(guò)10天以上未來(lái)月經(jīng)，加之有惡心、食欲不佳等表現(xiàn)，首先應(yīng)考慮是否懷孕了。確診懷孕一般有以下3種方法：

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婦女子宮乏力的癥狀有哪些

由于長(zhǎng)期月經(jīng)失調(diào)，使子宮的營(yíng)養(yǎng)發(fā)生障礙，子宮可發(fā)生退行性變；子宮收縮乏力影響子宮的正常功能而導(dǎo)致不孕與不育。月經(jīng)前后諸癥月經(jīng)前后諸癥是指部分婦女在月經(jīng)前7~ 14天，直至月經(jīng)來(lái)潮2—4天，周期性地出現(xiàn)精神、神經(jīng)癥狀，以及水鹽代謝紊亂的一組綜合征，又稱“經(jīng)前期綜合征(PMS)”。其癥狀表現(xiàn)可分為軀體性和情緒性兩種。軀體癥狀包括：體重增加、乳房脹痛、頭痛、軀體疼痛、面目及下肢水腫、腹瀉或便秘、喜食甜食和盆腔疼痛，皮膚改變?nèi)鐭嵴?、痤瘡等?情緒癥狀包括易怒、心煩急躁、悲傷、失眠、抑郁、記憶力下降、焦慮、疲乏、神經(jīng)過(guò)敏、思想不集中等。引起月經(jīng)前后諸癥的病因尚不十分清楚，目前提出的理論均涉及激素的改變，大致為以下幾方面。

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流產(chǎn)是一種重要的生殖選擇

婦女孕育是一種自然的生理過(guò)程，有道是“十月懷胎，一朝分娩”。但有少數(shù)孕婦就在憧憬著腹中胎兒模樣時(shí)，卻如“幻化泡影”似的流產(chǎn)了，甚至屢次懷孕屢次流產(chǎn)，醫(yī)學(xué)上稱為“習(xí)慣性流產(chǎn)”。易流產(chǎn)的女性要不要保胎，這得先弄清引起流產(chǎn)的原因，臨床上流產(chǎn)大致有以下三方面原因：

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什么時(shí)候懷孕是最佳的時(shí)機(jī)

選擇一個(gè)好的受孕季節(jié)，不僅可使母子平安地度過(guò)懷孕期，而且對(duì)胎兒的智力發(fā)育及身體健康都是很有利的。那么，為了給胎兒創(chuàng)造良好的生長(zhǎng)發(fā)育環(huán)境，選擇哪個(gè)季節(jié)(月份)受孕最為理想呢?

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