為了讓我國母嬰群體能夠在正確、專業(yè)、權(quán)威的指導(dǎo)下得到健康的成長，2017年6月3日，2017中國母嬰健康成長萬里行公益大課堂攜手中西合璧育兒專家黃靜潔老師走進(jìn)蘇州，活動(dòng)由中國關(guān)心下一代工作委員會(huì)兒童發(fā)展研究中心發(fā)起，得到了培兒貝瑞、愛嬰島、美吉姆、好奇、康庭月子會(huì)所等企業(yè)的支持，媽媽網(wǎng)、育兒網(wǎng)等合作媒體進(jìn)行全面報(bào)道。

　　講座現(xiàn)場以《哄睡技能Get：寶寶晚上不吵鬧 媽媽睡個(gè)安穩(wěn)覺》為主題，圍繞嬰幼兒睡眠習(xí)慣、睡眠問題、哄睡技巧、父母如何陪伴等媽媽們關(guān)注的問題進(jìn)行了詳細(xì)的闡述與普及，現(xiàn)場150位家長前來聆聽和學(xué)習(xí)。講座現(xiàn)場專家講到：人的一生中要有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過的。睡眠對(duì)人的生命十分重要，與進(jìn)食、呼吸同等重要：睡眠是腦功能活動(dòng)的一種重新組合狀態(tài)，有助于鞏固記憶和保證大腦發(fā)揮最佳功能；在睡眠中，人的基礎(chǔ)代謝降低，所需能量降低，有助于消除疲勞、恢復(fù)體力；通過睡眠還能修復(fù)新陳代謝后的廢物對(duì)腦細(xì)胞的損害；同時(shí)良好的睡眠對(duì)于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能都有重要的意義。睡眠對(duì)嬰幼兒來說更具有促進(jìn)生長發(fā)育的特殊意義。這是因?yàn)樾荷L發(fā)育所必需的生長激素中的80%在睡眠時(shí)呈脈沖式分泌，分泌高峰主要是與深睡眠有關(guān)。尤其是新生兒由于大腦皮層的興奮性低，外界任何刺激都容易引起大腦皮層的疲勞，只有通過睡眠來恢復(fù)功能。睡眠是嬰幼兒早期發(fā)育中大腦的基本活動(dòng)，也是反映神經(jīng)系統(tǒng)功能從不成熟到成熟具體演變的敏感指標(biāo)。小兒生命早期所需要的睡眠時(shí)間就長，而且越小的嬰兒睡眠的時(shí)間就越長。因此睡眠不好就直接影響嬰幼兒的體格和智力的發(fā)育以及行為的異常。

　　專家針對(duì)寶寶睡眠質(zhì)量差、哭鬧等問題給出了幾點(diǎn)建議：1、孩子準(zhǔn)備睡覺時(shí)需家里所有人配合，盡量給他一個(gè)安靜的環(huán)境。2、睡前不要讓寶寶看電視或玩游戲，避免過于興奮3、提前1小時(shí)預(yù)熱，進(jìn)行一些安靜的活動(dòng)，如洗澡、唱歌、講故事，并把這些活動(dòng)固定下來成為睡前必經(jīng)的“程序”，讓寶寶潛意識(shí)里有固定的睡前活動(dòng)記憶。4、寶寶夜里醒來時(shí)可能會(huì)哼唧吵鬧一下，家長不要反應(yīng)過激，開太亮的燈。相反，可以為寶寶打開小夜燈，先用聲音安撫，再柔和地拍其身體，撫摸手腳，讓寶寶知道周圍一切正常，重新入睡。講座最后，黃老師還解答了到場家長提出的養(yǎng)兒育兒中遇到的問題和困惑。

　　黃老師帶來的中美育兒觀念的結(jié)合給年輕父母帶來一堂全新的育兒盛宴，主辦方在活動(dòng)現(xiàn)場還設(shè)置了育兒體驗(yàn)和抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，寶爸寶媽們積極參與，在學(xué)習(xí)知識(shí)的過程中不但獲得了許多的育兒經(jīng)驗(yàn)，還得到了豐厚的禮品。

　　中國母嬰健康成長萬里行始終秉承著“助力母嬰健康成長，讓愛從這里開始”的理念，給全國的母嬰群體傳播科學(xué)的養(yǎng)兒育兒知識(shí)，提高全民整體素質(zhì)，為未來保駕護(hù)航，為實(shí)現(xiàn)“健康中國”戰(zhàn)略貢獻(xiàn)一份力量。

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