多吃水果對人的身體健康有益，但對于剛當(dāng)了媽媽的產(chǎn)婦而言，不是什么都能吃。有一個產(chǎn)婦因為分娩后有便秘，就吃了婆婆帶來的香蕉，導(dǎo)致產(chǎn)后大出血差點送了性命！后來經(jīng)詢問醫(yī)生才知道，產(chǎn)婦身體較虛弱，而香蕉是寒性水果，一吃就會引來大麻煩。對于產(chǎn)婦而言，在坐月期間最好別吃五種水果。下面小編就仔細說一說，新媽媽快來學(xué)一學(xué)。

  1.香蕉

  在很多人的印象里，香蕉是一種熱性水果，其實不然，香蕉是一種寒性水果。產(chǎn)婦在分娩后身體虛弱不宜吃寒涼的食物，否則會導(dǎo)致身體出現(xiàn)大問題。香蕉是寒性水果，也屬于寒涼食物的一種，因此產(chǎn)婦在坐月子期間不要吃香蕉。

  2.西瓜

  西瓜在夏天是消暑解渴的上佳水果。如果產(chǎn)婦在夏天坐月子，那能不能吃西瓜呢？答案自然是NO！西瓜是一種寒性食物，產(chǎn)婦在坐月子期間進食大量西瓜會導(dǎo)致腹痛腹瀉引起腸胃疾病，對母嬰健康都不利。

  一般來說，寶寶、產(chǎn)婦、孕婦和老年人等體質(zhì)較弱的人群最好少吃西瓜。

  3.芒果

  芒果和香蕉、西瓜一樣，屬于寒性水果，因此，坐月子的新媽媽身體較虛弱不宜多吃。體質(zhì)較涼或較寒的人同樣不能多吃。另外，在月經(jīng)來潮期間，女性千萬不能吃芒果。

  4.橘子和橙子

  橘子和橙子屬于同類，在外觀上差別不大，且都屬于寒性水果。因此，這兩種水果不要讓坐月子的新媽媽多吃。如果有可能，新媽媽能不吃盡量不吃。

  5.草莓

  草莓個頭不大，長的紅紅的很討喜，深受女性的歡迎。在草莓成熟上市的季節(jié)，有很多新手媽媽不顧坐月子期間身體虛弱，買了好多來吃。小編在這里提醒各位新媽媽，草莓也是寒性食物，吃多了會帶來很大問題，一定要節(jié)制不能吃的太多太頻繁。還有，女性來例假期間同樣不要吃草莓哦！

  說了這么多寒涼的水果不能吃，那產(chǎn)婦在坐月子期間能吃那些水果呢？小編告訴大家，產(chǎn)婦應(yīng)多吃熱性水果，比如說蘋果和葡萄。蘋果和葡萄產(chǎn)婦每天都可以吃，不僅不會對身體健康不利，還能起到促進消化的作用。

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