給BB沖泡奶粉并不是一件簡單的事情，如果沖泡的方式不正確，會(huì)影響他對營養(yǎng)的攝入，妨礙寶寶成長。下面是沖調(diào)奶粉的錯(cuò)誤方式，父母一定要注意。

  1.先加奶粉再加水

  父母沖泡奶粉要講究一定的順序。如果父母現(xiàn)在奶瓶中放入奶粉再加水，會(huì)使奶液變得很濃稠，寶寶吃了會(huì)對妨礙腸胃消化吸收，導(dǎo)致寶寶大便干燥。

  Tips：父母應(yīng)先在奶瓶中倒入一定量的溫開水，然后放入適當(dāng)比例的奶粉。

  2.用開水沖奶粉

  父母用開水沖泡奶粉會(huì)使奶粉中的維生素被破壞，影響寶寶的營養(yǎng)攝取。還有，父母用開水沖泡奶粉會(huì)使奶粉中的乳清蛋白結(jié)塊，不利于寶寶消化吸收。

  Tips：父母給寶寶沖泡奶粉應(yīng)選用40度-60度的溫水。

   3.奶粉沖調(diào)后再次煮沸

  不少父母擔(dān)心寶寶吃了溫吞吞的奶粉會(huì)生病，于是在奶粉沖調(diào)后再次煮沸。父母這樣做會(huì)讓奶粉中的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素發(fā)生改變，營養(yǎng)價(jià)值大大降低。

  Tips：如果父母擔(dān)心奶粉會(huì)變冷，可以使用溫奶器加熱。

  4.用礦泉水或純凈水沖泡

  純凈水里不含有寶寶身體必需的礦物質(zhì)，用它來給寶寶沖調(diào)奶粉是不合適的。

  礦泉水里礦物質(zhì)含量很高，寶寶尚未發(fā)育成熟的腸胃系統(tǒng)無法負(fù)擔(dān)。如果長期用礦泉水給寶寶沖奶粉會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘和消化不良。

  Tips：父母沖調(diào)奶粉只需使用40度到60度的白開水。

  5.沖泡奶粉時(shí)用力搖晃奶瓶

  很多父母會(huì)犯這樣一個(gè)錯(cuò)誤：父母聽見寶寶哭聲就急于把奶粉沖泡好，于是抓住奶瓶到處亂晃，希望能加速奶粉的溶解。

  其實(shí)，父母這樣做會(huì)使奶粉在沖泡的過程中有大量的氣泡，寶寶吞入這些空氣易發(fā)生腹脹或吐奶。

  Tips：想讓奶粉加速溶解，父母可以同雙手把奶瓶夾住反復(fù)揉搓。這樣既能讓奶粉溶解充分，也能防止混入空氣。

   6.奶粉沖泡的過濃或過稀

  寶寶長期吃沖泡過濃的奶粉會(huì)導(dǎo)致攝入熱量過多、消化不良，使排泄系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)加重，有可能會(huì)讓寶寶患上消化紊亂、肥胖、高鈉血癥等疾病。

  寶寶長期吃沖泡過稀的奶粉會(huì)讓寶寶無法攝取足夠的營養(yǎng)，導(dǎo)致身材偏瘦，體重增加較慢。

  Tips：父母應(yīng)根據(jù)說明上的要求，采取正確的方法和濃度沖調(diào)。

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