近兩年，隨著二胎政策的實(shí)施，很多年輕的夫婦們都著手準(zhǔn)備生二胎。二胎不比第一胎，有很多需要注意的地方，今天小編就給各位即將生二胎的媽媽們總結(jié)一些需要注意的地方，有興趣的快過來瞄一瞄吧！

  1.“三大檢查”

  一是檢查口腔健康，檢查口腔健康能夠在媽媽們懷孕之前，就檢查出是否有未長(zhǎng)出的智齒，是否患有牙周炎等等。如果懷孕之前沒有這項(xiàng)檢查，在懷孕的時(shí)候因?yàn)橹驱X疼痛需要拔牙，那么久會(huì)很容易引起感染，對(duì)孕婦以及腹中胎兒的健康造成不良的后果。

  二是心態(tài)的檢查，在生二胎之前要有很好的心態(tài)，大部分女人生二胎的年紀(jì)是工作生活壓力最大的年紀(jì)，壓力太大是不適合生二胎的。所以，在準(zhǔn)備生二胎之后，要放松自己的心態(tài)，遠(yuǎn)離壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，有條件的還可以出門旅游度假，放松放松自己的心情。

  三是自己生活習(xí)慣的檢查，既然決定要生二胎，就要改掉自己的一些不規(guī)律的生活習(xí)慣，比如說熬夜、吸煙酗酒、長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)、挑食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不均衡等不規(guī)律的生活習(xí)慣。

  2.飲食

  大部分生二胎的女性都在30歲左右，所以在備孕期間飲食方面要特別注意。建議多吃含有豐富的蛋白質(zhì)并且能量高的食物。平時(shí)水果蔬菜不能停，不僅可以補(bǔ)充身體中必需的微量元素，還可以增強(qiáng)自身的抵抗力。

  3.生活作息

  平時(shí)要注意多休息，不要過于疲憊。不要因?yàn)樽约河羞^生孩子的經(jīng)驗(yàn)就獨(dú)自一個(gè)人行動(dòng)，如果有意外發(fā)生，會(huì)發(fā)生不堪設(shè)想的后果。有不舒服的要及時(shí)去醫(yī)院檢查，不能耽擱。平時(shí)也盡量少去人多的地方，一般這些地方細(xì)菌比較多，非常不利于孕媽媽的身體健康。

  此外，既然決定要生二胎了，那么老大與老二的相處問題也要考慮好，可以在日常生活中引導(dǎo)大寶寶接受弟弟妹妹。以上就是生二胎的一些注意事項(xiàng)，相信各位爸爸媽媽們看完之后一定會(huì)受益匪淺的！

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