小baby剛來(lái)到這個(gè)世界上，還沒(méi)法接受普通食物，唯一能吃的就是媽媽的乳汁，而他第一次吃母乳的經(jīng)歷就是大家所稱的開奶。那么寶寶什么時(shí)候開奶比較合適？開奶的方法又是什么呢？

  一、 盡早開奶

  一般來(lái)說(shuō)，在出生三十分鐘以后，孩子的覓食能力最強(qiáng)，這時(shí)候媽媽可以給他們?cè)饰填^，等過(guò)了24小時(shí)以后他們的食欲就會(huì)慢慢下降。

  寶寶出生后，乳房?jī)?nèi)的母乳分泌量變多，不及時(shí)排出就會(huì)導(dǎo)致奶管不通暢發(fā)生奶脹。嬰兒允吸的時(shí)候，可以刺激母親的子宮，會(huì)導(dǎo)致母親的子宮有反射性地收縮運(yùn)動(dòng)，這樣就能極大程度上地減少母親產(chǎn)后感染的機(jī)率了。

  其次盡早給新生嬰兒喂母乳，對(duì)孩子的身體健康與身心也有好處。首先孩子允吸母乳，就可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)與排泄胎便。而且這也能促進(jìn)孩子與母親之間的親情，便于母親向嬰兒抒發(fā)心中的喜歡與關(guān)愛(ài)。

  二、開奶的方法

  在媽媽乳房的乳腺還沒(méi)有通之前，就可以用熱毛巾在乳腺上敷一下，這樣就利于寶寶吸食母乳，但是這種做法僅限于乳房的乳腺?zèng)]有通，而不是一開始就用熱毛巾敷乳房。注意熱敷的時(shí)候，媽媽的乳房會(huì)有輕微脹痛，媽媽一定要忍受一下。

  其次在乳房沒(méi)有暢通前，記住一定不要喝發(fā)奶的食品，以免出現(xiàn)脹奶情況。而在暢通以后，就要多喝水喝湯，促進(jìn)奶水的補(bǔ)充。并且也要在適當(dāng)?shù)那闆r下，按摩自己的乳房，同時(shí)讓寶寶經(jīng)常允吸奶頭也可以就促進(jìn)乳腺的暢通。一般來(lái)說(shuō)要讓寶寶每隔三個(gè)小時(shí)吸一次奶，防止乳房?jī)?nèi)留下小積塊。

  三、開奶的技巧

  1.開奶要盡早

  在新生兒出生的第一個(gè)小時(shí)里，他們的允吸反射是最為強(qiáng)烈的。所以小編建議媽媽在產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)，就可以開始進(jìn)行哺乳了，最晚也不能超過(guò)產(chǎn)后的六個(gè)小時(shí)。

  2.經(jīng)常排空乳汁

  媽媽在剛開奶的時(shí)候，如果乳管還沒(méi)有開通，切記一定不要吃促進(jìn)產(chǎn)奶的食物，避免乳房產(chǎn)生脹奶的現(xiàn)象。開奶的方式無(wú)非有按摩和用吸奶器兩種，如果不會(huì)按摩可以找專門的推拿按摩師。

  3.避免乳頭被咬傷

  新手媽媽乳頭十分的嬌嫩，并且奶量不充足，所以奶頭就會(huì)被寶寶吸破。對(duì)此，小編推薦媽媽可以帶一個(gè)乳頭保護(hù)器來(lái)喂母乳。在喂奶的時(shí)候，媽媽也要注意不要讓寶寶吸住乳頭，而應(yīng)該讓她吸住乳暈。

  以上就是給新手媽媽一些喂食母乳的方法，希望寶寶們都能吃得白白胖胖，有一個(gè)健康的身體！

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