隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，人與人的信息溝通更加便利，越來越多國內的媽媽們開始效仿西方發(fā)達國家的育兒方式，在營養(yǎng)喂養(yǎng)方面也照搬不誤。殊不知，不同國家地區(qū)由于飲食習慣、經濟發(fā)展以及生活方式不同，對孩子的教育方法和喂養(yǎng)習慣上也應該有所區(qū)別。因此對于育兒方法還是要因地制宜，完全照搬只會是徒增煩惱，且事倍功半。

    Say No:紙尿褲穿到3歲

    有統(tǒng)計稱，國外的寶寶從出生到完全脫離尿布，大概要用掉7000個左右的紙尿褲！有些3歲的寶寶還日夜穿著紙尿褲，甚至7歲了夜里還要穿尿褲。其實，紙尿褲大可不必穿這么久，寶寶2歲左右就可以停掉了，這時候應該有意識有目的的培養(yǎng)鍛煉孩子的規(guī)律排泄。紙尿褲用時間長了，會導致紅屁屁，對寶寶腿型和走路也有影響。

    一般來說，寶寶一歲以前對大小便的把控能力有限。也就是說，即使不穿紙尿褲，寶寶該尿還得尿，因為這是由身體發(fā)育決定的。如廁訓練可以從寶寶半歲開始，有時間的話每兩個小時讓孩子尿一次尿，久而久之就能養(yǎng)成自己如廁的習慣，成功擺脫紙尿褲。

    Say No:6個月內的寶寶不需要喝水

    國外的觀念是不主張給6個月內的寶寶喂水，之所以國外有這樣的觀念，與母乳喂養(yǎng)的普及程度也有很大關系。日前，聯(lián)合國兒童基金會的母乳喂養(yǎng)新觀點給了家長們明確的答案：如果您的孩子是母乳喂養(yǎng)，那么在半歲以前不用喝水；如果是喝奶粉的寶寶，則要適當喂一些水。

    由于奶粉中蛋白質和鈣等高于母乳，奶粉喂養(yǎng)的寶寶可能會表現(xiàn)出“上火”，如便秘等，所以可以在兩頓奶之間少量喂水，具體加水也沒有嚴格標準，根據(jù)個體具體情況酌情調整，沒有經驗的媽媽可以簡單參考奶與水的比例為100：20左右喂水。

    Say No:不用補充維生素A

    由于飲食文化差異和人類種族不同，所以中西方孩子在體質特征和發(fā)育情況都有很大差異。很多國內家長認為國外的孩子不補充維生素A，便也不讓自己家的娃補充維生素A，其實這屬于斷章取義。真實的情況是，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，存在維生素A缺乏國家的寶寶應根據(jù)不同的年齡進行集中大劑量補充，每次10-20萬IU，每4-6個月補一次，與我國推行的每日補充方法不一樣。再者，西方國家環(huán)境污染較輕，食品安全問題等相對較少，孩子的免疫系統(tǒng)和身體素質方面都與國內不同，且由于飲食習慣不同，營養(yǎng)素攝入水平也不同，因此，發(fā)達國家的孩子對于各種營養(yǎng)物質的補充需求與國內狀況也不盡相同，拿維生素AD來說，歐美等國家不存在普遍缺乏維生素A的問題，日常只需要補充維生素D即可。

    那么，中國寶寶到底應不應該補充維生素A呢？其實，嬰幼兒缺乏維生素A是存在于發(fā)展中國家的普遍現(xiàn)象，大規(guī)模營養(yǎng)學調查結果顯示：中國孩子普遍缺乏維生素A， 0-6歲兒童亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏發(fā)生率高達50%以上，尤其是0-6個月的小嬰兒更高達80%。維生素A對于孩子智力發(fā)育、骨骼生長和增強抵抗力都有十分重要作用；維生素D對激活人體免疫系統(tǒng)也十分重要。

    我國《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏的防治方案》中明確指出：對于亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏兒童的維生素A補充干預，推薦每日口服維生素A1500-2000IU，即醫(yī)學工作者推薦的補充方法：每天補充一粒伊可新，堅持到3歲以上。AD同補營養(yǎng)更加均衡，相互促進作用也會讓寶寶更健康，營養(yǎng)吸收更加全面。

    因此，媽媽們千萬不能盲目照搬國外育兒經，無論是從育兒方法還是補充營養(yǎng)所需方面都要“對癥下藥”，敢于對西方養(yǎng)娃方法說不，符合寶寶實際情況的育兒之道才是好的養(yǎng)娃方法！

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