女性每月一次的好朋友如果不來或是來得很少，女性們會不會很擔心呢？相關專家提醒女性，如果有出現(xiàn)月經不調，月經量過少，痛經等問題就要及時就醫(yī)，可對女性日后健康懷孕造成一定影響，月經過少或可引不孕或難以懷孕。

??1.子宮偏小所致的月經過少

??如果女性只是偶爾一兩次月經過少，可能是由其他原因引起，不必過于擔心。如果女性是長期月經量少，或是一直月經量少，或是沒有月經的話。女性就一定要引起重視，這有可能是因女性子宮偏小所致的月經量過少，會導致女性不排卵，因而也就沒機會懷孕。遇上這種情況，女性一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，不能拖，越早治療越好。

??2.精神壓力導致的月經量少

??有些女性平時月經量正常，但偶爾會出現(xiàn)因精神壓力所導致的月經量過少，或是無月經。常見的有過度緊張，恐懼，情緒失落抑郁，過度勞累，工作壓力過大等因素，也會導致月經過少。出現(xiàn)這種情況，女性要適當放松自己的壓力，請假在家休息幾天，告訴家人你需要安慰，多和朋友聊聊天，消除不健康情緒，一段時間過后就會自然恢復。

??3.身體因素所導致的少經

??女性如果存在營養(yǎng)不良，貧血，結核等身體健康因素，也會導致月經量減少。雖然不會影響到女性懷孕，但會對女性健康造成傷害，不利于女性正常生活。女性不能為了追求身體苗條而偏食挑食，餓得兩眼發(fā)眼也不吃東西，導致營養(yǎng)不良少經。有貧血的女性更是不能偏食挑食，那會令后果更嚴重。女性平時要注意多休息，不要過度疲勞，在食物的攝入方面也要注意，多吃一些調經養(yǎng)血的食物，保持愉快的心情，就會慢慢好起來。相反的，可能情況就會越來越嚴重，更不利于女性身體健康。

??4.避孕不當

??女性如果經?？诜茉兴幬镆矔鹋栽陆洸徽{或少經，到了育齡年的女性，如果要準備生育一個健康的孩子的話，那就要盡量少服用避孕藥物，對自己健康不利的同時，也會影響到女性日后的懷孕和生育。內分泌紊亂也會導致女性月經量過少，一些疾病如腫瘤等也都會影響到女性的月經量?？傊云綍r要多關注自己的健康，遇到問題就要及時就醫(yī)，而不是不好意思或是當作沒什么大不了，日后造成不必要的傷害和損失。

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