當(dāng)夫妻有了孩子，生活會(huì)變得更加忙碌起來(lái)。特別對(duì)于那些做著全職工作，雙休的職工家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，照顧一個(gè)孩子絕非一件簡(jiǎn)單的事情。沒(méi)有他人的協(xié)助，如何平衡生活的緊張節(jié)奏講究技巧和方法，下面是他們給繁忙家長(zhǎng)的一些提示：

  1.花時(shí)間與配偶溝通

  婚姻生活中的忙碌可能會(huì)讓我們忽略和配偶在一起的時(shí)間。這樣的犧牲是不值得的，所以，在工作的閑暇之余，花更多的時(shí)間陪伴我們的配偶將使家庭生活更和諧。如果沒(méi)有足夠的時(shí)間，當(dāng)孩子上床睡覺(jué)時(shí)，和配偶一起出去逛逛面包店，買(mǎi)一些甜點(diǎn)。如果我們有一只狗，牽著它和我們的伴偶一起出去公園散散步也是非常愜意的。

     2.參加孩子的學(xué)校活動(dòng)

  出席孩子們參加的各種運(yùn)動(dòng)或?qū)W校社團(tuán)不僅是和孩子建立感情的好時(shí)機(jī)，如果有伴偶陪同，這也是不錯(cuò)的獨(dú)處時(shí)間。

  3.集體活動(dòng)

  以一個(gè)完整的家庭為名義去做一些事情，而不是做無(wú)數(shù)的個(gè)人活動(dòng)。集體活動(dòng)有助于增進(jìn)我們和孩子之間的感情，讓家庭生活變得更加和諧，還能開(kāi)發(fā)孩子的智力。

     4.不要給孩子壓力

  不要想當(dāng)然的指望我們的孩子明白，我們?yōu)樗麄冏隽耸裁矗蛘呤菫樗麄冏龀隽硕啻蟮臓奚?，大多?shù)孩子不會(huì)明白這一點(diǎn)，直到他們擁有自己的孩子。我們需要做的就是給孩子時(shí)間、精力和愛(ài)。

  5.日程安排

  與我們的配偶一起查看日歷，這樣做將幫助我們有一個(gè)事件時(shí)間表。安排定期的家庭會(huì)議，讓大家都知道所有的活動(dòng)，并且沒(méi)有人被冷落。

  6.組織家庭活動(dòng)

  例如：“讓我們打掃房子”或“讓我們?cè)谠鹤永镒龉ぷ?rdquo;。很多時(shí)候都是父母在做家務(wù)，而孩子們?cè)谕嬉曨l游戲。其實(shí)孩子們也能夠做一些瑣事，他們也可以對(duì)一個(gè)家庭的運(yùn)作作出重大貢獻(xiàn)。

  7.教孩子們?nèi)绾巫约合匆路?/strong>