受孕是一個自然又特殊的生理過程，一般情況下，身體健康的青年男友不需要刻意介入這個過程。但是如果掌握了一些小知識可以提高受孕的機率，以下有四個時間段是受孕的黃金時間。

  一年中的黃金期：夏秋交替時(7月末-9月初)

  在一年四季中，這段時間受孕可以幫助大家實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育的愿望。冬季的污染比較嚴重，春季病毒肆虐，這都不適合孕早期胎兒的孕育。而如果在夏末秋冬時備孕成功，到了豐收之際孕媽們正好邁入孕中期，害喜的癥狀已經(jīng)減退，剛好可以滿足食欲，補充營養(yǎng)。待臨產(chǎn)時恰逢春夏交替，此時溫度適宜，不僅有利于產(chǎn)婦身體恢復，也方便新生兒的照顧。

  一月中的黃金期：排卵后12小時內(nèi)

  女性排卵時的受孕率最高，但具體實施起來是無法準確測定排卵時間的。所以建議備孕夫婦在排卵之前一周先同房一次，然后用體溫或試紙等方法來預測，這樣相對更準確一些。

  一天中的黃金期：狀態(tài)最好時

  這個要根據(jù)夫妻的個人實際情況，只要雙方身心狀態(tài)都不錯即可。一般同房的時間最適宜選在晚上，如果晚上狀態(tài)不佳也可以在清晨同房。

  多躺一會兒

  專家建議，提高受孕的成功率需要女方在同房后再多躺一會兒，以1-2小時為最佳。這樣可以給精子提供一個相對平穩(wěn)的競爭機會，使它們有時間和卵子匯合。

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